… Relaxed in die Resilienz…

Liebe Freunde der positiven Grundeinstellung

Das Jahr ist gut gestartet mit Vorträgen zum Umgang mit Veränderungen und über soziale Beziehungsgestaltung am Arbeitsplatz.

Jetzt geht, gemeinsam mit Knut, Frida und Hein nach Recklinghausen.

Ich habe die 3 schon vorgeschickt. Bereits gestern haben sie ihre Koffer gepackt. Jeder auf seine Weise.

Dann habe ich sie zum Bahnhof gebracht, und wie Ihr sehen könnt, sind sie gut in Recklinghausen angekommen.

Ich habe jetzt erst mal sturmfreie Bude und kann zwei Tage so richtig abschalten. Danach freue ich mich auf den Einsatz in Recklinghausen und hoffe, wir können den Teams mit unseren Impulsen, Tipps und Übungen das Thema Teamresilienz näher bringen. Let´s have a good time with Mehrwert.

Ich freue mich schon und bin total gespannt auf die vielen Begegnungen dort.

Liebe Grüße
Wolfgang Boy
ZAI-Trainer / Referent / Coach / MHFA Ersthelfer für psychische Gesundheit

… und plötzlich geht die nächste Fahrt rückwärts …

Über den humorvollen Umgang mit Veränderungen geht es morgen Nachmittag beim pme Familienservice in einem doch recht bunten Vortrag.

Wie wir auf Veränderungen reagieren – wie wir uns bei Veränderungen fühlen, beginnt oft bei ganz kleinen, alltäglichen Situationen.

Der Moment, in dem das Karussell plötzlich und unerwartet rückwärts fährt –
und unser Gehirn kurz überlegt, ob das so geplant war oder ob jemand heimlich an den Knöpfen spielt.

Wenn der Lieblingsitaliener überraschend geschlossen hat
und wir feststellen, dass wir emotional deutlich stärker an Spaghetti Carbonara hängen,
als wir jemals zugeben würden.

Wenn eine Verabredung kurzfristig abgesagt wird
und wir innerhalb von drei Sekunden alle fünf Phasen der Veränderung durchlaufen:
Verwirrung, Ärger, Sinnsuche, Neuplanung …

Wir schauen uns an, was Veränderungen in uns auslösen und warum –
Was die Wissenschaft dazu sagt und wie wir uns das zu Nutze machen können.
Wir gehen in die Selbstreflexion und nutzen Humor als Diagonose- und Strategietool.
Das und noch einiges mehr gibt es morgen beim pme Familienservice:
https://www.familienservice.de/veranstaltungen?bnr=VA_100460

Jetzt noch schnell anmelden.
Du weißt nicht, ob Du den Service des pme Familienservice nutzen kannst?
Dann schreibe mich einfach kurz an: Wolfgang.Boy@familienservice.de .

Ich freue mich schon.

Liebe Grüße
Wolfgang Boy (he/him)
ZAI®-Trainer – systemischer Coach – Referent – MHFA® Ersthelfer für psychische Gesundheit