Der Künstler selbst gibt sehr wenig über sich preis, was eigentlich schade ist, möchte man doch beim Betrachten seiner Werke mehr erfahren. Er ist 29 Jahre jung und studiert zurzeit Medizin. Er malt, um seine Energie aufzutanken und um die vielen Gefühle und Gedanken, die ihn begleiten, zu sortieren.
Seine Zeichnungen sind oftmals sehr minimalistisch und vielleicht gerade darum so ausdrucksstark. Ich habe selten Zeichnungen oder Bilder gesehen, die in dieser Deutlichkeit emotionale Zustände aus dem Moment heraus beschreiben. Mal bedrohlich und verwirrend – dann wieder voller kindlicher Freude und Sehnsucht, erzählt jede Zeichnung eine eigene Geschichte. Faszinierend, wie man in diesen Bildern versinken kann.
Ich bin auf jeden Fall total begeistert. Sicher auch, weil seine Kunst, gerade aufgrund von Minimalismus und kindlicher Freude, unglaublich gut zum Thema Angewandte Improvisation passt. Denn auch hier entwickeln wir mit kleinsten Mitteln große Gefühle, Geschichten und Veränderungen. Wir versuchen die kindliche Freude, Neugierde und Begeisterungsfähigkeit neu zu entfachen. All diese Elemente finden sich auch in seinen Zeichnungen wieder.
Ich freue mich sehr über unsere Kooperation und hoffe, Euch gefallen die Zeichnungen ebenso gut wie mir.
Unter dem Pseudonym niklaslarson veröffentlicht er seine Zeichnungen auf Instagram.
Bei Redbubble kann man erste T-Shirts mit seinen Motiven käuflich erwerben.
Er freut sich sicher über Euren Besuch und über Euer Feedback.
OMG !!! Ich bin total aus dem Häuschen… Das fass ich gar nicht…
Naja, wollen wir uns mal schnell wieder ein wenig beruhigen und zur Professionalität übergehen… Einen habe ich allerdings noch: Yippie….
Mit geschwollener Brust und enormer Vorfreude darf ich heute eine weitere Kooperation bekannt geben. Ab Ende September wird die Trainerliste der clamotta ImproSchule um einen Namen erweitert: Jaaaa, um meinen.. Ich freue mich riesig auf die Zusammenarbeit und kann es kaum erwarten loszulegen.
Wer also gerne MontagsAbends mit mir zusammen in der clamotta sehr viel Spaß haben möchte, der darf sich gerne jetzt schon bei derclamotta ImproSchule anmelden.
Wie immer, so gilt auch hier die Devise: Sich wohl fühlen, Spaß haben, sich für die Herausforderungen des Alltags stärken. In einem sicheren und wertschätzenden Rahmen werden wir das Improvisationstheater rocken, dass die Wände nur so wackeln.
Ich freue mich auf die Zusammenarbeit mit der clamotta ImproSchule, die ja der Grund dafür ist, dass meine Leidenschaft für die Angewandte Improvisation solche Ausmaße angenommen hat. Aber am Meisten freue ich mich selbstverständlich auf Euch, denn Ihr macht aus Improvisation erst ein richtiges Erlebnis.
Wer kennt es nicht? Dieses mulmige, ein wenig hemmende Gefühl, wenn man unbekannten Menschen begegnet – sowohl im privaten wie im beruflichen Kontext.
Wer möchte das nicht? „Mehr erreichen – Ziele verwirklichen“, aber ohne sich zu verbiegen – mit Leichtigkeit und eben einfach so, wie wir sind.
Los lassen – Ja sagen – den Kopf ausschalten – Impulsen folgen – im Moment sein – Heiter scheitern… Das sind einige Grundprinzipien der Angewandten Improvisation. Aber, was bedeutet das? Wie funktioniert das? Und vor allem: Welchen Nutzen ziehen wir daraus?
Die Angewandte Improvisation bietet zahlreiche Übungen, die eine Positive Grundeinstellung fördern. Und eben diese Positive Grundeinstellung ist es, die uns das Leben einfacher macht. Menschen verstehen, sich selbst öffnen, Herausforderungen mit Motivation und Spaß begegnen, aus dem Moment heraus agieren, Impulsen folgen.
Ja sagen: zu sich selbst und zu anderen.
Zu den Themen Achtsamkeit, Resilienz, positive Energie, Selbstwirksamkeit gibt es zahlreiche Bücher und verschiedene Ansätze. Wer einmal ausprobieren möchte, ob die Improvisation oder die Angewandte Improvisation der richtige Weg für sich ist, hat am 05.09.2019 die Möglichkeit dazu. In dem Erlebnis-Work-ShopPositive Vibrations stelle ich verschiedene Übungen aus der Angewandten Improvisation vor. Ich möchte einen kleinen Eindruck darüber vermitteln, was Improvisation so alles kann – wenn man sie lässt.
Angewandte Improvisation macht Menschen stark. Und das auf spielerische Weise mit sehr viel Humor und hohem Wohlfühlfaktor.
Wer sich stärken, positive Energie erleben oder einfach nur abschalten und einen witzigen Abend erleben möchte, ist bei diesem Erlebnis-Work-Shop richtig aufgehoben
Dass mir die Angewandte Improvisation und das Improvisationstheater sehr ans Herz gewachsten sind, sollte sich zwischenzeitlich herumgesprochen haben. Aber warum ist das eigentlich so?Warum ist aus der anfänglichen Faszination für den Witz und die Spontaneität der Improspieler eine Leidenschaft geworden?
Ich bin zunächst einmal davon überzeugt, dass Improvisationstheater nicht gleich Improvisationstheater ist. Wenn man Pech hat, landet man bei einer Show, in der die Mitwirkenden krampfhaft versuchen lustig zu sein. Da gibt es dann den einen oder anderen lauten Schenkelklopfer, aber das Lachen vergeht dem Zuschauer recht schnell. Die Spieler baden in Selbstdarstellung und werden im Laufe des Abends immer lauter – genau wie die vorab erwähnten Schenkelklopfer. Das sind dann die Shows, bei denen man in der Pause wirklich überlegt, ob man eine weitere 3/4 Stunde bewältigen kann.
Landet man aber bei den richtigen Mentoren, wird einem schnell klar, dass Improvisation sehr viel mehr ist als der schnelle Witz. Mag das Ergebnis oftmals auch lustig sein – schließlich wollen wir im Theater unterhalten – die innere Haltung eines guten Improvisationsspieler ist es nicht. Da spielen andere Dinge elementare Rollen: Wertschätzung, Akzeptanz, Toleranz, Achtsamkeit, Selbstwirksamkeit, Resilienz, Vertrauen, Verantwortung und und und…
Sicher wird beim Improvisationstheater mit Klischees um sich geworfen, dass sich die Balken biegen, und auf jeden Fall schlüpfen wir in verschiedene Rollen. Aber nicht der Schauspielunterricht macht einen guten Improspieler aus, es ist die harte Arbeit an der inneren Grundhaltung. Schauspiel, Tanz, Gesang etc. sind dann das iTüpfelchen, aber ohne die richtige, die Positive Grundeinstellung ist eine authentische Darstellung dessen, was wir vermitteln möchten, nicht möglich.
Quasi wie im richtigen Arbeitsleben. Wenn ich von einem Produkt oder einer Dienstleistung nicht überzeugt bin – und ich meine richtig überzeugt bin – kann ich deren Vorzüge dem Kunden oder der Kundin auch nicht vermitteln – und ich meine überzeugend vermitteln -.
Wirft man einen oberflächlichen Blick auf einige Übungen der Angewandten Improvisation ist der konservative Betrachter oftmals irritiert und denkt, er befände sich auf einem Kindergeburtstag. Leider sind wir ja alle sehr stark von unserer Schul- und Studienzeit geprägt. Da wird gebüffelt – da hat man Abgabetermine – da muss man Rechenschaft ablegen. Aber seien wir einmal ganz ehrlich: Wir können noch so viele Bücher darüber lesen, wie man anderen Menschen wertschätzend und offen begegnet – wenn uns der erlebte Aha-Effekt fehlt, bleiben wir Theoretiker und können nicht aktiv werden. Oder zumindest fällt es schwer, kostet Überwindung, ist es anstrengend.
Die Magie der Angewandten Improvisation liegt darin, auf spielerische und oftmals kindliche Weise an die elementaren Grundvoraussetzungen zu einem angenehmen Miteinander und Mitsichselbst heranführen zu können. Was für ein Satz! Aber es liegt schon sehr viel Wahrheit darin.
Neugierde und Leidenschaft neu entfachen – das sind die Ziele. Sich selber das Leben positiver und angenehmer machen.
Ich konnte live dabei sein, als mich die Veränderung meiner Haltung und die Stärkung meiner Positiven Grundeinstellung durch die Angewandte Improvisation aus einem ganz ganz tiefen Loch quasi herausmanövriert hat. Von Schicksalsschlägen entkräftet dachte Ich: Jetzt wird es unangenehm und ich war mir nicht sicher, ob ich ausreichend Energie aufbringen könnte, diesen spekulativ steinigen Weg mit all seinen Hürden noch einmal zu bewältigen. Aber, was soll ich sagen? Dank den hervorragenden Trainern bei der Clamotta Improschule habe ich selten so viel gelacht und so viel Spaß gehabt wie auf diesem Weg. Und genau das ist es, was ich weitergeben und vermitteln möchte: Es kann Spaß machen, sich weiter zu entwickeln, etwas neues zu lernen, seine Komfortzone zu verlassen. Und plötzlich werden aus den täglichen Herausforderungen, interessante Erlebnisse und Erfahrungen, aus denen man neue Energie schöpft.
Und, um es abschließend in aller Deutlichkeit zu sagen: Ich bin kein Guru, habe keinen Heiligenschein. Ich habe auch nicht jeden Tag gute Laune. Und ja, ich verfalle zwischendurch in alte Gewohnheiten. Selbstverständlich spielen mir Kopf und Gefühle ab und zu Streiche. Was sich verändert hat? Ich erkenne und akzeptiere das und reiße das Ruder rum. Ziel kann es ja nicht sein, ein anderer Mensch zu werden – vielmehr sich zu öffnen – sich selbst und anderen positiv zu begegnen.
Jetzt habe ich mich wieder einmal schriftlich so richtig verquatscht. Eigentlich wollte ich nur Werbung für meinen Erlebnis-Work-Shop„Positive Vibrations“ machen. Ob dafür jetzt noch jemand Energie hat? In diesem Erlebnis-Work-Shop möchte ich einen ersten kleinen Eindruck von der Magie der Angewandte Improvisation vermitteln. Im Mittelpunkt steht die Erkenntnis, dass mit Wertschätzung, Achtsamkeit, Vertrauen und Verantwortung eine Positive Grundeinstellung erschafft werden kann, die uns das Leben angenehmer und einfacher macht. Ah beinah vergessen, weil es für alle Erlebnis-Work-Shops gilt: Selbstverständlich mit sehr viel Humor und Spaß sowie einem hohen Wohlfühleffekt. Sicher, meine 2Stunden-Erlebnis-Work-Shops werden Euch nicht erleuchten oder gar elementare Probleme lösen – aber die Teilnahme könnte der erste Schritt auf einem Weg dahin sein.
Zugegeben, dieser Erlebnis-Work-Shop liegt mir besonders am Herzen. Nicht, dass mir die anderen nicht so sehr am Herzen liegen – aber dieser eben ein kleines bisschen mehr…
Pina Bausch hat einmal gesagt: „Mich interessiert nicht so sehr, wie sich Menschen bewegen, als was sie bewegt„. Das könnte auch das Motto dieses Events sein. Wer nun das Tanztheater von Pina Bausch kennt, wird zurecht sagen: Na, die hat Ihren Tänzern aber auch einiges abverlangt. Das soll bei diesem Workshop natürlich nicht so sein. Hier entscheidet selber für sich, in welchem Maß er sich bewegen möchte und wählt sein eigenes Tempo.
Es geht um Musik, um populäre Musik. Es geht um Gefühle, um Achtsamkeit, Teamwork und Bewegung. Wir werden im ersten Block Übungen aus dem Bereich Achtsamkeit machen und unsere Empfindlichkeit mithilfe von verschiedenen Musikstücken erforschen. Im Laufe der Übungen werden wir die so gewonnene Energie auf die Gruppe übertragen und am Ende eine kleine Choreographie gestalten. Hört sich jetzt alles sehr schwierig an – soll aber vor allem Spaß machen. Und ich betone gerne noch einmal: Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Ihr müsst weder tanzen können, noch besonders musikalisch sein. Wir werden in der Gruppe auch keine Tänzer haben, die uns den Schwanensee vortanzen.
Im zweiten Block lernt ihr verschiedene Übungen aus der Angewandten Improvisation und dem Improvisationstheater kennen. Wir werden in die Rollen verschiedener Landsleute schlüpfen und mit Klischees nur so um uns werfen. Dabei werden wir von landestypischer Popmusik unterstützt. Im Laufe dieses Blockes werdet ihr auch die Spielsprache Gromolo kennen lernen – völlig sinnfrei aber unglaublich lustig.
Dieser Erlebnis-Work-Shop trainiert Achtsamkeit nach Innen und nach Außen. Aber wir werden auch auf spielerische Weise unsere Komfortzone verlassen und überrascht sein, welche Energie und Spontaneität in uns stecken. Kurz gesagt: Wir werden eine Menge Spaß haben und unsere Positive Grundeinstellung stärken.
Ich freue mich auf jeden Fall schon riesig auf diesen Erlebnis-Work-Shop.
Schreibt mir, wenn Ihr Fragen habt.
Feel the BEAT – mit Musik und angewandter Improvisation Achtsamkeit trainieren findet am Samstag, 05.10.2019 von 11:00 Uhr bis 15:00 Uhr im Raum Flora (An der Flora 27) statt. Tickets sind ab sofort für 55,00 € erhältlich. Anmeldungen sind über das Kontaktformular auf folgenden Internetseiten möglich:
Seien wir einmal ehrlich. Wir können noch so gut gelaunt und guter Dinge aus dem Haus gehen – wenn das Glück nicht auf unserer Seite ist, kann die gute Laune ganz schnell verschwinden und einem mulmigen Gefühl im Bauch weichen.
Die Bahn kommt zu spät – ein falsches Wort von einem Arbeitskollegen – im Büro ist uns ein Fehler unterlaufen…
In solchen (und anderen) Situationen ist es wichtig, sich die eigene Positive Grundeinstellung vor Augen zu halten – sich an sie zu erinnern und manchmal gar, sich Ihrer zu ermahnen.
Sie verändert die Sicht auf die Dinge und im besten Fall schöpfen wir aus einer zunächst negativ scheinenden Situation, etwas positives, Energie, neue Ideen oder Erkenntnisse.
Die Positive Grundeinstellung muss man sich wie einen Muskel vorstellen, den man trainieren kann. Ähnlich wie im Fitness-Studio den Bizeps, trainiert die Angewandte Improvisation die Positive Grundeinstellung. Ich würde gerne behaupten, dass dies ohne Disziplin möglich ist… – sicher, die Impro-Sessions machen sehr viel Spaß – es wird sehr viel gelacht – und man ist am Ende auch nicht so verschwitzt wie nach dem Besuch des Sportstudios – … aber auch Wohlbefinden ist einem regelmäßigen Training geschuldet. Gerade in einer solch schnelllebigen Zeit, in der täglich so wahnsinnig viele Impulse auf uns einstürzen.
Hat man jedoch eine Basis mit positiver Energie geschaffen und werden erste Erfolge sichtbar – beginnt sich der Muskel zu definieren – dann will man mehr und kann anfangen, den Erfolg des Trainings zu genießen.
Ganz wichtig dabei ist das Maß der Dinge. Genau wie bei allen Fitness-Programmen gilt es, das Training gut zu dosieren.
Denn neben der Erkenntnis, eine Positive Grundeinstellung sein Eigen nennen zu dürfen, ist es wichtig, Sie richtig zu justieren. Eine ausgewogene Positive Grundeinstellung stärkt uns, unterstützt uns.
Haben wir zu wenig davon, stolpern wir.
Haben wir zuviel davon, reden wir uns Dinge schön und verlieren den Sinn für die Realität.
In der richtigen Dosierung mit dem richtigen Training kann Sie sich zu einem energetischen Mantra entwickeln, dass uns schützt und uns stärkt, weiter zu kommen und das Leben mit all seinen Facetten genießen zu können.
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