Hallo Ihr Lieben,
am 17. Januar starten die Erlebnis-Work-Shops 2020.
Enjoy the FLOW
Angewandte Improvisation zum Thema : Kommunikation, wenn die Wellenlänge stimmt. Mit viel Humor beschäftigen wir uns mit dem gemeinsamen Flow. Wie er ensteht, welche Vorteile er bringt und welche Energie von ihm ausgeht.
Gerne teilen – es sind noch Plätze frei…
LG Wolfgang Boy
Wenn Last Christmas von WHAM aus der Playlist verschwindet und Happy New Year von ABBA den Platz einnimmt – spätestens dann weiß man:
Das neue Jahr ist da.
In diesem Sinne hoffe ich, dass Ihr alle gut ins neue Jahr gekommen seid und 2020 motiviert, euphorisch, wohlwollend, neugierig und guten Mutes begrüßt habt. 2020 – das hat so etwas magisches, etwas positives, etwas rundes. Das hat so was improvisationelles. Das Jahr kann eigentlich nur gut werden…
Freuen wir uns auf ein Jahr voller spannender Begegnungen, Herausforderungen, Humor und schöner Momente.
Und wie sieht es mit den guten Vorsätzen für das neue Jahr aus?
Einige können wir sicher in den nächsten drei Erlebnis-Work-Shops bereits umsetzen.
Folgende Events stehen zum Neujahrs-Schnupper-Preis quasi startbereit vor der Türe. Einfach JA! sagen – Türe öffnen – Anmeldung abschicken. Und gestärkt mit positiver Energie ins neue Jahr starten. So einfach ist das…
Freitag, 17.01.2020 von 18:00 bis 21:00 Uhr
Enjoy the FLOW
Jeder kennt die Redewendung: „auf einer Wellenlänge sein“. Ursprünglich kommt diese Formulierung aus dem Bereich des Funkverkehrs. Es gibt immer einen Sender und einen Empfänger. Damit sich beide verstehen können, müssen sie an ihren Funkgeräten dieselbe Wellenlänge einstellen. Einen gemeinsamen Flow zu entwickeln ist sowohl beim Zusammenspiel auf der Bühne wie auch im privaten Umfeld hilfreich, unglaublich belebend und produktiv. Mit Hilfe von Übungen und Spielen aus der Angewandten Improvisation werden wir in diesem Erlebnis-Work-Shop Techniken zur „Herstellung einer Wellenlänge“ – eines „Flows“ und die euphorische Wirkung kennen lernen .
Teilnehmerzahl: 6 bis 12 Personen
Improvisationeller Happy Neujahrspreis 19,00 €
Veranstaltungsort: pme Familienservice, An der Flora 27, 50735 Köln
Samstag, 01.02.2020 von 11:00 bis 16:00 Uhr
(it´s never too late for a) Happy Childhood
Sonnenkind und Schattenkind. Positive Glaubenssätze und negative Glaubenssätze. Überzeugungen, die uns und unser Leben beeinflussen. Dieser Erlebnis-Work-Shop soll dabei helfen, uns von unseren eigenen negativen Einflüssen zu befreien und mit negativen Glaubenssätzen zu brechen. Mit einem Augenzwinkern und sehr viel Humor werden wir das Kind in uns wecken und an die Hand nehmen. Begleitet mich auf einer Reise durch die witzigsten Übungen der Angewandten Improvisation. Im Wohlfühlpaket sind eine „kleine Impropizza“ und ein kurzer Spaziergang vorbei an Zoo und Flora enthalten. Außerdem verlosen wir unter allen Teilnehmern ein Arbeitsbuch zu Stefanie Stahl´s „Das Kind in Dir muss Heimat finden“, damit man die Impulse und Inspirationen dieses Erlebnis-Work-Shops weiter vertiefen kann.
Teilnehmerzahl: 6 bis 8 Personen
Improvisationeller Happy Neujahrspreis 39,00 €
Veranstaltungsort: pme Familienservice, An der Flora 27, 50735 Köln
Samstag, 29.02.2020 von 11:00 bis 15:00 Uhr
Feel the BEAT
Musik, Bewegung und Achtsamkeit sind auf natürliche Art und Weise verbunden. Musik hat Einfluss auf unser Wohlbefinden, auf die Intensität unseres Pulsschlages. Sie macht uns fröhlich, traurig, nachdenklich, motiviert uns, spornt uns an. Die Kombination aus Angewandter Improvisation, Bewegung und PopMusik ist ein Experiment mit dem Ziel, einmal so richtig abzuschalten und neue, positive Energie zu tanken. Jeder in seinem ganz eigenen Tempo. Wir werden Geschichten (fast) ohne Worte erzählen. Wir werden staunen, über die Kreativität und Spontaneität, die in uns steckt. Ein Erlebnis mit Wohlfühlgarantie.
Unter allen Teilnehmern verlosen wir ein 6-Minuten-Tagebuch in aquarellblau, damit man auch nach dem Erlebnis-Work-Shop Wohlbefinden, Gelassenheit und Achtsamkeit stärken kann.
Teilnehmerzahl: 9 bis 12 Personen
Improvisationeller Happy Neujahrspreis 29,00 €
Veranstaltungsort: pme Familienservice, An der Flora 27, 50735 Köln
Ich freue mich riesig auf spannende Begegnungen und ein humorvolles Training. Macht mit!
Die Anmeldung ist ab sofort auf www.wolfgang-boy.com oder www.erlebnis-work-shops.com sowie per Mail an boy-wolfgang@t-online.de möglich.
Improvisation macht Spaß.
Improvisation macht glücklich.
Improvisation macht stark.
Liebe Grüße
Wolfgang Boy
Trainer für Angewandte Improvisation / ZAI®-Trainer
Nutze die Kraft der Improvisation nach Keith Johnstone für Bühne und Alltag. In 10 intensiven Einheiten zur Positiven Grundeinstellung.
Du möchtest
Die Grundregeln der Improvisation regelmäßig zu trainieren macht gleich in vielfacher Hinsicht Sinn. Nicht nur, wenn man auf die Bühne möchte – nein, auch für den privaten und beruflichen Kontext.
Laut wissenschaftlicher Studien entsteht beim Improvisieren ein Flow zwischen den Teilnehmern, der euphorische und energiegeladene Zustände auslöst… Und aus eben diesem Flow entstehen wunderbare Bilder, Geschichten und Verbindungen – Kreativität, Widerstandsfähigkeit und Achtsamkeit.
Die Übungen der Improvisation nach Keith Johnstone leisten einen entscheidenden Beitrag zur Burnout- und Mobbing-Prophylaxe. Sie machen nicht nur Spaß – sie unterstützen uns dabei, den Herausforderungen des täglichen Lebens gelassener, produktiver, motivierter und mit Humor zu begegnen.
Ja sagen ! Heiter scheitern ! Nochmal ! Aus dem Moment heraus agieren ! Dem Impuls folgen ! Positiv sein! Spaß haben ! Sich wohl fühlen
In einem vertrauensvollen und wertschätzenden Rahmen werden wir alte Prinzipien über Bord werfen und unsere Komfortzonen erweitern. Jeder so, wie er es mag – Jeder in seinem eigenen Tempo. Denn das ist das Versprechen: Beim Improtraining soll sich jeder wohl und sicher fühlen. Wir werden jede Menge positiver Energie aufbauen, die uns auch nach dem Training begleitet
Lernt die positive Philosophie der Improvisation und das gemeinsame Spiel auf der Bühne kenne. Und stärkt „ganz nebenbei“ Achtsamkeit, Wahrnehmung, Resilienz und Selbstwirksamkeit für die Herausforderungen des täglichen Lebens.
Impro Total am Montag vermittelt die Grundlagen der Improvisation. Den Abschluss dieser intensiven Einheiten werden wir mit einer kleinen Show feiern, zu der ihr Freunde und Verwandte einladen könnt. Selbstverständlich auf rein freiwilliger Basis. Das wird richtig gut! Und lustig….
Impro Total am Montag findet in den Räumlichkeiten der clamotta ImproSchule im Bürgerhaus Stollwerck, Dreikönigenstraße 23, 50678 Köln statt.
Ab 06. Januar 2020 jeden Montag von 19:00 Uhr bis 21:15 Uhr : 06.01., 13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 17.02., 02.03., 09.03. und 16.03.2020
Kein Kurs am 24.02. (Rosenmontag)
Der Kurs umfasst 10 Einheiten: 7 Einheiten Improvisationstraining / 2 Musikeinheiten mit unserem Live-Musiker / 1 Abschluss-Show
Der Kurs ist für spielfreudige Menschen mit und ohne Improerfahrung konzipiert.
Themen sind unter anderem:
– intensive Eigen- und Fremdwahrnehmung
– Wertschätzung, Offenheit, Akzeptanz, Wohlwollen
– Storytelling nach Keith Johnstone
– Vertiefung der wichtigsten Regeln der Improvisation
– Rollen und Charaktere entwickeln
– der gemeinsame Flow auf der Bühne
– Umgang mit Impulsen
– Wahrnehmung und Raumgestaltung
– Kreativität und Spontaneität stärken
– Spiele, Spiele, Spiele!
Wann?
Ab 06. Januar 2020 jeden Montag von 19:00 Uhr bis 21:15 Uhr (10 Termine – inkl. 2 Musikeinheiten) 06.01., 13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 17.02., 02.03., 09.03. und 16.03.2020 Kein Kurs am 24.02. (Rosenmontag)
Wo?
In den Räumen der clamotta ImproSchule im Bürgerhaus Stollwerck
Kosten?
269,00 für Berufstätige – 249,00 € für nicht Berufstätige – Treuebonus: Wer innerhalb der letzten 12 Monate einen Kurs der Kölner ImproSchule clamotta besucht hat, profitiert vom Treuesystem: 225 Euro
Wie?
Ich freue mich auf interessante Begegnungen und ein humorvolles Training.
Wolfgang Boy
Trainer für Angewandte Improvisation / ZAI®-Trainer
Mit großen Schritten nähern wir uns dem „Fest des Jahres“, und aus gegebenem Anlass hatten wir in dieser Woche einen ganz besonderen Interviewpartner in der Redaktion von Wolfgang Boy – Angewandte Improvisation zu Gast. Anbei ein kleiner Ausschnitt aus unserem Interview:
Boy: Zunächst einmal Herzlich Willkommen bei Improvisationelle Weihnachten von Wolfgang Boy – Angewandte Improvisation. Schön, dass Sie die Zeit gefunden haben.
CKCEO: Ja hallo, im Moment geht es wirklich ein wenig turbulent bei uns zu.
Boy: Das glaube ich Ihnen gerne. Wir machen es auch ganz kurz. Erlauben Sie mir die Frage, wie ich Sie ansprechen darf?
CKCEO: Das ist eine gute Frage. Der Begriff des Christkindes ist ja zwischenzeitlich recht antiquiert und da wir uns immer mehr zu einem Großkonzern entwickeln, würde ich darum bitten, dass Sie mich mit CKCEO ansprechen.
Boy: Das mache ich gerne. CKCEO, wo genau befindet sich denn nun ihr Hauptsitz?
CKCEO: Das ist ein Dilemma. Wir sind in den vergangenen Jahren so oft umgezogen. Von Engelskirchen nach Himmelstadt. Von Sterndorf nach Mondhausen. Zwischenzeitlich hatten wir uns sogar bei einem guten Freund am Nordpool niedergelassen. Aber leider wurde unsere Adresse immer wieder ausfindig gemacht. Das hatte zur Folge, dass wir ständig Besuche und Anrufe von Menschen hatten, die das ganze Jahr Weihnachten feiern wollten.
Boy: Oh je.
CKCEO: Und dann kamen immer öfter Anfragen nach Rabatten und Sonderaktionen.
Boy: Wobei das ja grundsätzlich keine schlechte Idee ist…
CKCEO: Wir haben es ja versucht! Wir hatten eine Aktion „Kaufe im Februar – schenke im Dezember und spare 50%. Aber dann waren die Wünsche vom Februar im Dezember bereits überholt und eine riesige Umtauschwelle überrollte uns förmlich.
Boy: Ja, die Menschen wissen manchmal nicht so genau, was sie wollen.
CKCEO: Davon kann ich Ihnen ein Lied singen. Und die Ansprüche und Anforderungen an uns werden ja auch immer größer. Das ist manchmal wirklich ärgerlich. Naja, wenn es uns zuviel wird, schicken wir einfach Regen und ungemütliche Temperaturen – dann kommen die Menschen auf andere Gedanken und können sich darüber aufregen.
Boy: Ach, dann sind Sie verantwortlich für das aktuell so unangenehme Wetter in Köln?
CKCEO: Dazu möchte ich mich im Detail nicht äußern. Ich sage nur: Selber schuld!
Boy: Was wird denn die Zukunft bringen? Gibt es Innovationen im – nun ich sage mal – „Weihnachtsgeschäft“?
CKCEO: Ja, wir arbeiten bereits seit einigen Jahren daran. Schauen Sie mal. Es handelt sich um kleine Jutesäckchen, die gefüllt sind mit Wertschätzung, gemeinsamer Zeit, Humor, Offenheit, Wohlwollen, Toleranz… und einem Lebkuchen. Ist ja auch viel einfacher zu transportieren. Das Produkt hat sich zu unserem Bedauern noch nicht ganz durchgesetzt. Aber, wir arbeiten dran.
Boy: Ach, das ist ja eine tolle Idee. Vielleicht wäre ein Gutschein eine praktische Alternative?Aber… warum der Lebkuchen?
CKCEO: Vielleicht! Aber wenn, dann bitte nur digital… wegen Umwelt und Nachhaltigkeit. Wieso fragen Sie nach den Lebkuchen? Stimmt damit was nicht? Mögen Sie etwa keine Lebkuchen?
Boy: Doch doch – selbstverständlich… (nicht, das nachher das Wetter noch schlechter wird…).
CKCEO: Das will ich doch meinen… Ist selbst produziert und super-lecker. Ich gebe Ihnen gerne das Rezept.
Boy: Tolle Idee, dann kann ich das Rezept mit unseren Improfreunden teilen.
CKCEO: Ja gerne. Es war sehr nett bei Ihnen, aber ich muss los. Ist noch viel zu tun und ich wollte vorher noch einen Glühwein auf dem Weihnachtsmarkt trinken. Sowas haben wir nämlich in … bei … auf … bei uns nicht… Boy: Ups… das wäre Ihnen beinahe noch die ein oder andere Information raus gerutscht… Ich komme mit… Vielen Dank für das freundliche Interview.
Das komplette Interview können wir auf Anfrage zur Verfügung stellen.
Das Rezept vom CKCEO:
eine Prise Wertschätzung
eine Portion Offenheit
zwei Teelöffel Achtsamkeit
100g Wahrnehmung
etwas posive Energie
drei Fingerspitzen Humor
eine Unze Kreativität
Das ganze – je nach Geschmack – mit Wohlbefinden abschmecken und ordentlich vermengen.
Et voilá – Perfekte Improvisationelle Weihnachten inklusive einem positiven Start ins Neue Jahr sind ready to go!
… und das kommt dabei raus:
Hallo Ihr Menschen da draussen,
für den kommenden Samstag suchen wir An der Flora in Köln noch fröhliche Menschen „zum Mitspielen“.
Lernt die Angewandte Improvisation für Bühne und Alltag nach der Grundphilosophie von Keith Johnstone kennen: Spaß haben – sich wohl fühlen – positive Energie aufbauen – abschalten und sich stärken.
Nutzt jetzt den einmaligen Schnupperpreis und begleitet mich auf dieser humorvollen Reise.
Anmeldungen sind auch noch kurzfristig möglich:
– über XING
– über das Kontaktformular auf www.wolfgang-boy.com / www.erlebnisworkshops.com
– per e-Mail: boy-wolfgang@t-online.de
– telefonisch 0176-20273358
Über Euren Besuch würde ich mich freuen.
Viele Grüße
Wolfgang Boy
Trainer für Angewandte Improvisation / ZAI®-Trainer
Fragt man ein Kind: „Wollen wir spielen ?“, wird es in der Regel freudig „Au JA!“ sagen. Fragt man einen Teenager, wird dieser wahrscheinlich etwas genervt sagen „Das ist uncool…“ Und fragt man einen Erwachsenen: „Wollen wir spielen?“, so fragt er verunsichert „Was denn?“ und erkundigt sich nach den Regeln.
Irgendwann fragen wir uns: „Wann haben wir Unbeschwertheit, Offenheit, Neugierde und die Lust auf Abenteuer verloren?“. Die Verantwortung, die wir jeden Tag tragen ist groß – die Herausforderungen, denen wir täglich begegnen sind enorm. Der Druck, der auf uns lastet, lässt keinen Platz für kindliche Träume.
Wie wäre es denn, wenn wir den Druck einfach ein bisschen raus nehmen würden? Sicher, dadurch werden Verantwortung und Herausforderungen nicht geringer. Aber unsere Sichtweise wird klarer, denn Verantwortung zu übernehmen kann durchaus Spaß machen und Herausforderungen können zu einem spannenden Abenteuer werden.
In diesem Erlebnis-Work-Shop werden wir spielen, Geschichten erzählen, in Rollen schlüpfen und ganz viel positive Energie aufbauen. Mit den spielerischen Mitteln der Angewandten Improvisation nach Keith Johnstone machen wir soviel Lärm bis sich der Druck löst und Neugierde, Offenheit, Spiel– und Abenteuerlust weicht.
Begleitet mich auf eine humorvolle Reise mit den witzigsten Übungen und Spielen der Improvisation. Auf eine Reise in die Zeit, in der wir neugierig, offen, unvoreingenommen waren – und kein Abenteuer gescheut haben. Erleben wir, wie wir aus dem Kind in uns als Erwachsener Freude und Stärke ziehen können. Erleben wir, wie sich mit einfachen Mitteln Souveränität und Selbstwirksamkeit steigern lässt.
Ich frage heute: „Wollen wir spielen?“, und ich freue mich auf jeden, der dazu „Au JA!“ sagt.
(it´s never too late for a) Happy Childhood
Angewandte Improvisation zur Stärkung der Positiven Grundeinstellung
Samstag, 23.11.2019 von 11:00 bis 15:00 Uhr
Köln, An der Flora
Tickets: 49,00 € (LastMinute) – 10% Treuerabatt bei erneuter Teilnahme oder Buchung mehrerer Erlebnis-Work-Shops
Mit besten Grüßen
Wolfgang Boy
Trainer für Angewandte Improvisation / ZAI®-Trainer
(it´s never too late for a) Happy Childhood –
…spielt, spielt – sonst sind wir verloren…
Stärke durch eine Positive Grundeinstellung – Mit den witzigsten Übungen der Angewandten Improvisation, unsere kindliche Spielfreude, Neugierde und Offenheit auffrischen.
Durch Angewandter Improvisation auf spielerische Weise mit sich und seiner Kindheit Freundschaft schließen. Eine humorvolle Reise in die Zeit, als wir noch neugierig, unvoreingenommen waren und kein Abenteuer gescheut haben. Wie man aus der Kooperation mit dem Inneren Kind als Erwachsener Freude und Stärke zieht. Wie man Souveränität und Selbstwirksamkeit mit einfachen Mitteln steigert.
Dieser Erlebnis-Work-Shop leistet einen entscheidenden Beitrag zur Burnout-Prophylaxe und ist Teil der Themenreihe: Menschen stark machen mit Angewandter Improvisation.
Dass wir in frühster Kindheit geprägt werden ist unumstritten. Das wissen wir – nicht erst seit dem Bestseller von Stefanie Stahl „Das Kind in Dir muss Heimat finden“. Und diese Prägungen – positiv oder negativ – begleitet uns ein ganzes Leben. Dieses Kind von damals mit all seinen Glaubenssätzen – und scheinen sie aus heutiger Sicht noch so naiv und „dementierbar“ – bleibt immer ein Teil von uns.
Was hindert uns daran glücklich zu sein?
Wie wirft man schlechte Gewohnheiten über Bord?
Wie verlässt man seine Komfortzone?
Wie erweitert man seine Sichtweise und seinen Aktionsbereich?
Indem man sein inneres Kind mit alle seinen Erinnerungen und Ängsten an die Hand nimmt und Freundschaft mit sich selbst schließt.
In diesem Erlebnis-Work-Shop werden wir spielen, Geschichten erzählen, in Rollen schlüpfen und ganz viel positive Energie aufbauen. Ganz nach den Grundregeln der Improvisation nach Keith Johnstone, die uns helfen, den Herausforderungen des täglichen Lebens zu trotzen und sogar Spaß an Ihnen zu finden. Denn „sich mit dem inneren Kind zu beschäftigen“ heißt auch, kindliche Spielfreude, Neugierde, Unvoreingenommenheit, Offenheit und die Lust auf Abenteuer neu zu entfachen.
Spielen, Wahrnehmung und Sensibilisierung stehen hier im Vordergrund. Wir lassen Blockaden fallen. Wir ersetzen Sie durch angenehme Gefühle und positive Energie.
Wann? Samstag, 23.11.2019 von 11:00 Uhr bis 15:00 Uhr
Wo? An der Flora 27, 50735 Köln
Kosten? 59,00 € inkl. Mwst. (Wiederholungstäter und Studenten erhalten auf alle Erlebnis-Work-Shops einen Treuerabatt von 10%)
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Einfach JA! sagen und anmelden…
Anmeldung und Bestätigung sind zur Teilnahme erforderlich.
Ich freue mich auf Euch…
Wolfgang Boy
Trainer für Angewandte Improvisation / ZAI®-Trainer
Wolltest Du schon immer einmal
– schlagfertiger und spontaner sein
– mehr Selbstvertrauen und Selbstsicherheit haben
– Deine Positive Grundeinstellung stärken
– erkennen, welche Kreativität in Dir schlummert
– Wahrnehmung und Achtsamkeit schärfen
– den täglichen Herausforderungen mit Humor und Gelassenheit begegnen
– aus alten Konventionen ausbrechen und neues erleben
– Komfortzonen, Sicht- und Aktionsweisen erweitern
– Deine Motivation und Leistungsfähigkeit steigern
– eine gute Zeit haben und nette Leute treffen
Alle diese positiven Eigenschaften, die uns das Leben angenehmer und leichter machen, stecken bereits in uns. Lasst sie uns hervor locken, stärken und leben. Ein Leben im „Modus der Angewandten Improvisation“ ist humorvoll, spannend, produktiv und wohltuend. Im Privat- und Berufsleben wie auch auf der Bühne.
Die nächsten Termine:
Freitag, 08.11.2019 von 18:00 – 20:30 Uhr
Achtsamkeit – Bewegung – Teamwork – Pop Musik
Die Kombination aus Achtsamkeit, Angewandter Improvisation und (mehr oder weniger) aktueller Pop Musik ist sicher einer der Höhepunkte der Erlebnis-Work-Shop-Reihe zum Thema Menschen stark machen mit Angewandter Improvisation.
Tickets: 29,00 €
Freitag, 15.11.2019 von 18:00 bis 20:30 Uhr
Kommunikation – Wahrnehmung -Achtsamkeit – Storytelling – Wertschätzung
Zustimmung, Spielangebote annehmen, seinem Partner bedingungslos vertrauen – sich auf ihn verlassen – darum geht es in diesem Erlebnis-Work-Shop.
Tickets: 29,00 €
Samstag, 23.11.2019 von 11:00 bis 15:00 Uhr
Zugegeben, es könnte etwas turbulent und albern werden. Aber das soll auch das Ziel sein: Die Positive Grundeinstellung stärken und spielen, spielen, spielen… und ganz viel lachen…
Tickets: 59,00 €
Ab 06.01.2020 wieder jeden Montag von 19:00 bis 21:15 Uhr
Improvisation – Selbstwirksamkeit – Spontaneität – Storytelling – Status – Wahrnehmung – Reframing – Resilienz – Achtsamkeit – Wertschätzung – Spiel und Spaß
Die Kraft der Improvisation nutzen für das Spiel auf der Bühne und im täglichen Leben. Intensives Training über 10 Einheiten in der clamotta ImproSchule.
Erlebnis-Work-Shops mit Angewandter Improvisation, viel Humor und feel-good-effect.
Auch für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse konzipiert.
Einfach JA! sagen, auf www.wolfgang-boy.com oder www.erlebnisworkshops.com anmelden und ausprobieren.
Ich freue mich auf Euch .
Wolfgang Boy
Trainer für Angewandte Improvisation / ZAI®-Trainer
wolfgang-boy.com 