Resilienz mit allen Sinnen erleben – Mindset und Selbstwirksamkeit stärken
Wir freuen uns schon riesig auf den Workshop morgen im Sinneswald mit Dir. Sei dabei, wenn die geballte Ladung von Psychologie auf Systemisches Coaching auf Humor trifft.
Neben vielen Übungen und Impulsen in der Alten Spinnerei zur Stärkung unserer Sinne, unseres Mindsets und unserer Resilienz, werden wir uns von der aktuelle Skulpturenausstellung HUMANITÄT im Sinneswald inspirieren lassen. Den Umfang des Spazierganges werden wir selbstverständlich vor Ort vom Wetter und von Deinen Bedürfnissen und Befindlichkeiten abhängig machen. Was das Wetter angeht, sollten wir – laut aktueller Vorhersage – Glück haben.
Wann? Samstag, 19.09.2026 von 10:00 bis 16:00 Uhr
Wo? Alte Spinnerei – Sinneswald Wietsche 1, 42799 Leichlingen
Wir werden ab 9:30 Uhr vor Ort sein
… und es gibt sogar noch ein paar wenige freie Plätze. Also, ihr Kurzentschlossenen da draußen – jetzt noch schnell einen Platz für dieses Wohlfühlevent sichern: wolfgang.boy@familienservice.de 0176-19945269
Die Teilnahme als Mitarbeiter:in eines Kooperationspartners des pme Familienservice ist kostenlos. Du weißt nicht, ob Du den Service des pme Familienservice kostenlos nutzen darfst? Dann sprich mich gerne an. Ich helfe weiter!
Wir sind auf jeden Fall schon richtig in Workshoplaune und freuen uns auf den Tag morgen.
Resilienz mit allen Sinnen erleben – Psychologie trifft systemisches Coaching
Am 19.09.2026 wird es motivierend und bunt.
Erika Moser und ich laden zum ErlebnisGruppenCoaching im Sinneswald – in die alte Spinnerei ein. Magische Orte, um positives Mindset und Resilienz mit allen Sinnen zu genießen.
Freut Euch auf einen regen Austausch, humorvolle, alltgstaugliche Übungen in einem wertschätzenden und herzlichen Rahmen. Es gibt Musik, interessante Teilnehmende, eine ganze Menge zu Lachen und etwas leckeres zu Essen.
Mit einer Einführung in die Regnose reisen wir gedanklich in eine gute Zukunft und entdecken von dort aus den Weg, der uns dorthin führt. Lasst und gemeinsam auf diese Reise gehen: Mit guter Laune, ein bisschen Musik, mit allen Sinnen. Und mit leckeren Snacks, denn auch für unser leibliches Wohl wird selbstverständlich gesorgt.
Impulse, Autausch und Übungen erfolgen im magischen Ambiente der alten Spinnerei.
Im Rahmen eines kurzen Spaziergangs durch die aktuelle Skulpturenausstellung HUMANITÄT im Sinneswald stärken wir unsere Sinne für eine gefestigte Resilienz, für mehr Selbstwirksamkeit und mehr Motivation.
Und ein Versprechen: Ihr werdet diesen Wohlfühltag mit einem Lächeln im Gesicht verlassen.
Das links ist übrigens nur ein symbolisches Bild. Es soll unsere Reise zu mehr Selbstwirksamkeit, Resilienz und Motiviation darstellen. Wir machen also keine „physische Wanderung“… 🙂
Unsere Location
Unsere Trainer:innen
Erika Moser Expertin für psychische Gesundheit und Lebensenergie Diplompsychologin – Coach – Therapeutin – Instruktorin MHFA-Ersthelfer Kurse
Wolfgang Boy Experte für Kommunikation und Selbstwirksamkeit in herausfordernden Zeiten Betriebswirt – ZAI Trainer – systemischer Coach – Ersthelfer für psychische Gesundheit
Resilienz mit allen Sinnen erleben – Psychologie trifft systemisches Coaching
Am 19.09.2026 wird es motivierend und bunt.
Erika Moser und ich laden zum ErlebnisGruppenCoaching im Sinneswald – in die alte Spinnerei ein. Magische Orte, um positives Mindset und Resilienz mit allen Sinnen zu genießen.
Freut Euch auf einen regen Austausch, humorvolle, alltgstaugliche Übungen in einem wertschätzenden und herzlichen Rahmen. Es gibt Musik, interessante Teilnehmende, eine ganze Menge zu Lachen und etwas leckeres zu Essen.
Mit einer Einführung in die Regnose reisen wir gedanklich in eine gute Zukunft und entdecken von dort aus den Weg, der uns dorthin führt. Lasst und gemeinsam auf diese Reise gehen: Mit guter Laune, ein bisschen Musik, mit allen Sinnen. Und mit leckeren Snacks, denn auch für unser leibliches Wohl wird selbstverständlich gesorgt.
Impulse und Übungen erfolgen im magischen Ambiente der alten Spinnerei.
Im Rahmen eines kurzen Spaziergangs durch die aktuelle Skulpturenausstellung HUMANITÄT im Sinneswald stärken wir unsere Sinne für eine stärkere Resilienz, mehr Selbstwirksamkeit und mehr Motivation.
Und ein Versprechen: Ihr werdet diesen Wohlfühltag mit einem Lächeln im Gesicht verlassen.
ist es nicht wunderbar, wenn sich Mut und Glück begleiten? Erleben durfte ich das am vergangenen Wochendende. Ein Erlebnis-Work-Shop, der seinem Namen alle Ehre gegeben hat: Ein Erlebnis!
– eine solch komplexe Veranstaltung auf die Beine zu stellen – sich für einen solchen Work-Shop anzumelden – loszulassen und sich auf die Übungen einzulassen – zum ersten Mal eine Veranstaltung zu begleiten, wenn man noch ganz neu im pme Universum ist – sich zu öffnen und gemeinsam über Gefühle zu sprechen – gemeinsam zu lachen – aus Hamburg anzureisen für ein solches Event
– mit dem Wetter – mit den Teilnehmenden – mit dem Catering – mit der Lokation und den herzlichen und hilfsbereiten Gastgebern – mit der unterstützenden Kollegin
Neben Impulsen, Informationen, vielen Übungen und einem regen Austausch zu den Fragen: „Was ist Resilienz, was kann sie, und wie stärke ich sie“, haben wir gemeinsam die aktuelle Ausstellung MUT im Sinneswald besucht. Dieser Spaziergang war von so vielen Erlebnissen geprägt, dass ich sie hier nicht alle aufführen kann. Wir haben dem Rauschen des Baches gelauscht, unsere olfaktorische Wahrnehmung mit Kräutern und Gewürzen aus der Natur gestärkt, unsere Sinne geschult, indem wir Moos, Bäume und Kräuter ertasteten, sind eins mit einem Baum geworden (ja, wirklich).
Wir sind mutig durch ein Labyrinth aus Stacheldraht gegangen (Nikita Krugljakov)… Wir haben losgelassen und sind mit einer überdimensionalen Schaukel ins Nichts geflogen… Neben Impulsen, Informationen, vielen Übungen und einem regen Austausch zu den Fragen: „Was ist Resilienz, was kann sie, und wie stärke ich sie“, haben wir gemeinsam die aktuelle Ausstellung MUT im Sinneswald besucht. Dieser Spaziergang war von so vielen Erlebnissen geprägt, dass ich sie hier nicht alle aufführen kann. Wir haben dem Rauschen des Baches gelauscht, unsere olfaktorische Wahrnehmung mit Kräutern und Gewürzen aus der Natur gestärkt, unsere Sinne geschult, indem wir Moos, Bäume und Kräuter ertasteten, sind eins mit einem Baum geworden (ja, wirklich).
Wir sind mutig durch ein Labyrinth aus Stacheldraht gegangen (Nikita Krugljakov)… Wir haben losgelassen und sind mit einer überdimensionalen Schaukel ins Nichts geflogen…
Neben Impulsen, Informationen, vielen Übungen und einem regen Austausch zu den Fragen: „Was ist Resilienz, was kann sie, und wie stärke ich sie“, haben wir gemeinsam die aktuelle Ausstellung MUT im Sinneswald besucht. Dieser Spaziergang war von so vielen Erlebnissen geprägt, dass ich sie hier nicht alle aufführen kann. Wir haben dem Rauschen des Baches gelauscht, unsere olfaktorische Wahrnehmung mit Kräutern und Gewürzen aus der Natur gestärkt, unsere Sinne geschult, indem wir Moos, Bäume und Kräuter ertasteten, sind eins mit einem Baum geworden (ja, wirklich).
Wir sind mutig durch ein Labyrinth aus Stacheldraht gegangen (Nikita Krugljakov)… Wir haben losgelassen und sind mit einer überdimensionalen Schaukel ins Nichts geflogen… Wir haben uns der Transformation in einer Höhle gestellt (Anke Niemeyer)… Und selbst bei einer sponanten Lach-Yoga-Einlage in Verbindung mit einem Baum haben alle Teilnehmenden mitgemacht und sehr viel Spaß gehabt.
Am goldenen Käfig (Gregor Zootzky) und beim Abenteuer Laubhütte (Iris Nolte) kam es zu einem intensiven Austausch über unsere Komfortzonen. Ist es wirklich notwendig, die eigene Komfortzone zu verlassen, wenn wir neues erleben möchten? Wenn wir unsere Reise fortsetzen wollen? Oder können wir unsere Komfortzone auch nutzen, um den Mut zur dieser Reise zu stärken?
Am Ende dieses erlebnisreichen Tages vollen Denkanstöße stand die Erkenntnis, dass wir – wenn wir es geschickt angehen – unsere Komfortzone immer bei uns tragen und aus dieser Sicherheit, dieser Kraft, diesem Zustand des Wohlfühlens heraus, die mutigsten Entscheidungen treffen können. Ganz nach meinem Motto: Nicht die Komfortzone verlassen, sondern eine Komfortzone schaffen, die es ermöglicht und die uns motiviert, unsere Komfortzone im eigenen Tempo zu erweitern. Und eben das ist meine Aufgabe als Trainer und als Coach in den Erlebnis-Work-Shops: Eine Komfortzone für die Teilnehmenden zu schaffen, damit sie sich auf Ihrer Reise wohl fühlen. Ich denke, das ist bei diesem Format geglückt.
Der goldene Käfig (Gregor Zootzky)Abenteuer Laubhütte (Iris Nolte)
Ich freue mich schon auf die nächsten Erlebnisse im Sinneswald: VA_84694 Akademie im Grünen: „MUT zur humorvollen Kommunikation“ Samstag, 30.09.2023 von 11:00 bis 16:00 Uhr Spinnerei Braun + Brudes – SinnesWald, Wietsche 1, 42799 Leichlingen In diesem Format werden wir unter anderem – Blockaden und NEIN-Haltung abbauen, – die positive Grundeinstellung für gelungene Kommunikation trainieren, – schauen, wie wir Spontanität und Humor in die Kommunikation einbauen können, – Kreativität, Fantasie und Spannung in unsere Kommunikation bringen, – wertschätzend, positiv und lösungsorientiert kommunizieren. Und selbstverständlich werden wir uns auch diesmal von der Einzigartigkeit dieses Ortes und den wunderbaren Skulpturen inspirieren lassen.
Hier gibt es mehr Informationen
Ich freue mich auf Euch! Mit besten Grüßen Euer Wolfgang Boy (he/him) ZAI®-Trainer – Coach – Referent
wolfgang-boy.com 