Improvisationelle Weihnachten

Mit großen Schritten nähern wir uns dem „Fest des Jahres“, und aus gegebenem Anlass hatten wir in dieser Woche einen ganz besonderen Interviewpartner in der Redaktion von Wolfgang Boy – Angewandte Improvisation zu Gast. Anbei ein kleiner Ausschnitt aus unserem Interview:

Boy: Zunächst einmal Herzlich Willkommen bei Improvisationelle Weihnachten von Wolfgang Boy – Angewandte Improvisation. Schön, dass Sie die Zeit gefunden haben.
CKCEO: Ja hallo, im Moment geht es wirklich ein wenig turbulent bei uns zu.
Boy: Das glaube ich Ihnen gerne. Wir machen es auch ganz kurz. Erlauben Sie mir die Frage, wie ich Sie ansprechen darf?
CKCEO: Das ist eine gute Frage. Der Begriff des Christkindes ist ja zwischenzeitlich recht antiquiert und da wir uns immer mehr zu einem Großkonzern entwickeln, würde ich darum bitten, dass Sie mich mit CKCEO ansprechen.
Boy: Das mache ich gerne. CKCEO, wo genau befindet sich denn nun ihr Hauptsitz?
CKCEO: Das ist ein Dilemma. Wir sind in den vergangenen Jahren so oft umgezogen. Von Engelskirchen nach Himmelstadt. Von Sterndorf nach Mondhausen. Zwischenzeitlich hatten wir uns sogar bei einem guten Freund am Nordpool niedergelassen. Aber leider wurde unsere Adresse immer wieder ausfindig gemacht. Das hatte zur Folge, dass wir ständig Besuche und Anrufe von Menschen hatten, die das ganze Jahr Weihnachten feiern wollten. 
Boy: Oh je.
CKCEO: Und dann kamen immer öfter Anfragen nach Rabatten und Sonderaktionen
Boy: Wobei das ja grundsätzlich keine schlechte Idee ist…
CKCEO: Wir haben es ja versucht! Wir hatten eine Aktion „Kaufe im Februar – schenke im Dezember und spare 50%. Aber dann waren die Wünsche vom Februar im Dezember bereits überholt und eine riesige Umtauschwelle überrollte uns förmlich.
Boy: Ja, die Menschen wissen manchmal nicht so genau, was sie wollen.
CKCEO: Davon kann ich Ihnen ein Lied singen. Und die Ansprüche und Anforderungen an uns werden ja auch immer größer. Das ist manchmal wirklich ärgerlich. Naja, wenn es uns zuviel wird, schicken wir einfach Regen und ungemütliche Temperaturen – dann kommen die Menschen auf andere Gedanken und können sich darüber aufregen.
Boy: Ach, dann sind Sie verantwortlich für das aktuell so unangenehme Wetter in Köln?
CKCEO: Dazu möchte ich mich im Detail nicht äußern. Ich sage nur: Selber schuld!
Boy: Was wird denn die Zukunft bringen? Gibt es Innovationen im – nun ich sage mal – „Weihnachtsgeschäft“?
CKCEO: Ja, wir arbeiten bereits seit einigen Jahren daran. Schauen Sie mal. Es handelt sich um kleine Jutesäckchen, die gefüllt sind mit Wertschätzunggemeinsamer ZeitHumorOffenheitWohlwollenToleranz… und einem Lebkuchen. Ist ja auch viel einfacher zu transportieren. Das Produkt hat sich zu unserem Bedauern noch nicht ganz durchgesetzt. Aber, wir arbeiten dran.
Boy: Ach, das ist ja eine tolle Idee. Vielleicht wäre ein Gutschein eine praktische Alternative?Aber… warum der Lebkuchen?
CKCEO: Vielleicht! Aber wenn, dann bitte nur digital… wegen Umwelt und Nachhaltigkeit. Wieso fragen Sie nach den Lebkuchen? Stimmt damit was nicht? Mögen Sie etwa keine Lebkuchen?
Boy: Doch doch – selbstverständlich… (nicht, das nachher das Wetter noch schlechter wird…).
CKCEO: Das will ich doch meinen… Ist selbst produziert und super-lecker. Ich gebe Ihnen gerne das Rezept.
Boy: Tolle Idee, dann kann ich das Rezept mit unseren Improfreunden teilen.
CKCEO: Ja gerne. Es war sehr nett bei Ihnen, aber ich muss los. Ist noch viel zu tun und ich wollte vorher noch einen Glühwein auf dem Weihnachtsmarkt trinken. Sowas haben wir nämlich in … bei … auf … bei uns nicht… Boy: Ups… das wäre Ihnen beinahe noch die ein oder andere Information raus gerutscht… Ich komme mit… Vielen Dank für das freundliche Interview.


Das komplette Interview können wir auf Anfrage zur Verfügung stellen.

Jetzt gemeinsame Zeit, Wertschätzung und Humor verschenken…
Aktion: Impro unter den Weihnachtsbaum für ein Improvisationelles Weihnachtsfest

Das Rezept vom CKCEO:

eine Prise Wertschätzung

eine Portion Offenheit

zwei Teelöffel Achtsamkeit

100g Wahrnehmung

etwas posive Energie

drei Fingerspitzen Humor

eine Unze Kreativität

Das ganze – je nach Geschmack – mit Wohlbefinden abschmecken und ordentlich vermengen.

Et voilá – Perfekte Improvisationelle Weihnachten inklusive einem positiven Start ins Neue Jahr sind ready to go! 

… und das kommt dabei raus:

Improvisation vom Feinsten… Ab 06.01.2020 wieder Montags im Bürgerhaus Stollwerck.
10 x Montags in der clamotta ImproSchule die Kraft und die Philosophie der Improvisation nach Keith Johnstone trainieren…
Enjoy the FLOW – Angewandte Improvisation für eine positive Kommunikation
Freitag, 17.01.2020 von 18:00 bis 21:00 Uhr
Teilnahmegebühr: 29,00 €*
*Wiederholungsteilnehmer und Studenten erhalten eine Treuerabatt von 10%. Bitte die aktuelle Weihnachtsaktion bei Buchungen bis zum 24.12.2019 beachten: Gebe XMAS2019 bei der Buchung an und zahle lediglich 19,00 € für die Teilnahme an diesem Erlebnis-Work-Shop.
(it´s never too late for a) Happy Childhood – Positive Grundeinstellung mit Angewandter Improvisation
Samstag, 01.02.2020 von 11:00 bis 16:00 Uhr
Teilnahmegebühr: 59,00 €*
*Wiederholungsteilnehmer und Studenten erhalten eine Treuerabatt von 10%. Bitte die aktuelle Weihnachtsaktion bei Buchungen bis zum 24.12.2019 beachten: Gebe XMAS2019 bei der Buchung an und zahle lediglich 39,00 € für die Teilnahme an diesem Erlebnis-Work-Shop
Feel the BEAT – Improvisation mit PopMusik und viel Humor
Samstag, 29.02.2020 von 11:00 bis 15:00 Uhr
Teilnahmegebühr: Wieviel? 45,00 €*
*Wiederholungsteilnehmer und Studenten erhalten eine Treuerabatt von 10%. Bitte die aktuelle Weihnachtsaktion bei Buchungen bis zum 24.12.2019 beachten: Gebe XMAS2019 bei der Buchung an und zahle lediglich 29,00 € für die Teilnahme an diesem Erlebnis-Work-Shop.

WANTED : Jemanden „zum Spielen“ gesucht…

Hallo Ihr Menschen da draussen,

für den kommenden Samstag suchen wir An der Flora in Köln noch fröhliche Menschen „zum Mitspielen“.

Lernt die Angewandte Improvisation für Bühne und Alltag nach der Grundphilosophie von Keith Johnstone kennen: Spaß haben – sich wohl fühlenpositive Energie aufbauen – abschalten und sich stärken.

Nutzt jetzt den einmaligen Schnupperpreis und begleitet mich auf dieser humorvollen Reise.

Anmeldungen sind auch noch kurzfristig möglich:

– über XING

– über das Kontaktformular auf www.wolfgang-boy.com / www.erlebnisworkshops.com

– per e-Mail: boy-wolfgang@t-online.de

– telefonisch 0176-20273358

Über Euren Besuch würde ich mich freuen.

Viele Grüße

Wolfgang Boy

Trainer für Angewandte Improvisation / ZAI®-Trainer

„Wollen wir spielen?“

Fragt man ein Kind: „Wollen wir spielen ?“, wird es in der Regel freudig „Au JA!“ sagen. Fragt man einen Teenager, wird dieser wahrscheinlich etwas genervt sagen „Das ist uncool…“ Und fragt man einen Erwachsenen: „Wollen wir spielen?“, so fragt er verunsichert „Was denn?“ und erkundigt sich nach den Regeln.

Irgendwann fragen wir uns: „Wann haben wir UnbeschwertheitOffenheitNeugierde und die Lust auf Abenteuer verloren?“. Die Verantwortung, die wir jeden Tag tragen ist groß – die Herausforderungen, denen wir täglich begegnen sind enorm. Der Druck, der auf uns lastet, lässt keinen Platz für kindliche Träume. 

Wie wäre es denn, wenn wir den Druck einfach ein bisschen raus nehmen würden? Sicher, dadurch werden Verantwortung und Herausforderungen nicht geringer. Aber unsere Sichtweise wird klarer, denn Verantwortung zu übernehmen kann durchaus Spaß machen und Herausforderungen können zu einem spannenden Abenteuer werden.

In diesem Erlebnis-Work-Shop werden wir spielenGeschichten erzählenin Rollen schlüpfen und ganz viel positive Energie aufbauen. Mit den spielerischen Mitteln der Angewandten Improvisation nach Keith Johnstone machen wir soviel Lärm bis sich der Druck löst und NeugierdeOffenheitSpiel– und Abenteuerlust weicht. 

Begleitet mich auf eine humorvolle Reise mit den witzigsten Übungen und Spielen der Improvisation. Auf eine Reise in die  Zeit, in der wir neugierigoffenunvoreingenommen waren – und kein Abenteuer gescheut haben. Erleben wir, wie wir aus dem Kind in uns als Erwachsener Freude und Stärke ziehen können. Erleben wir, wie sich mit einfachen Mitteln Souveränität und Selbstwirksamkeit steigern lässt.

Ich frage heute: „Wollen wir spielen?“, und ich freue mich auf jeden, der dazu „Au JA!“ sagt.

(it´s never too late for a) Happy Childhood
Angewandte Improvisation zur Stärkung der Positiven Grundeinstellung
Samstag, 23.11.2019 von 11:00 bis 15:00 Uhr
Köln, An der Flora
Tickets: 49,00 € (LastMinute) – 10% Treuerabatt bei erneuter Teilnahme oder Buchung mehrerer Erlebnis-Work-Shops

Mit besten Grüßen

Wolfgang Boy

Trainer für Angewandte Improvisation / ZAI®-Trainer

(it´s never too late for a) Happy Childhood

(it´s never too late for a) Happy Childhood –

…spielt, spielt – sonst sind wir verloren…

Spielt! Spielt! … sonst sind wir verloren…

Stärke durch eine Positive Grundeinstellung – Mit den witzigsten Übungen der Angewandten Improvisation, unsere kindliche Spielfreude, Neugierde und Offenheit auffrischen.

Durch Angewandter Improvisation auf spielerische Weise mit sich und seiner Kindheit Freundschaft schließen. Eine humorvolle Reise in die Zeit, als wir noch neugierig, unvoreingenommen waren und kein Abenteuer gescheut haben. Wie man aus der Kooperation mit dem Inneren Kind als Erwachsener Freude und Stärke zieht. Wie man Souveränität und Selbstwirksamkeit mit einfachen Mitteln steigert.

Dieser Erlebnis-Work-Shop leistet einen entscheidenden Beitrag zur Burnout-Prophylaxe und ist Teil der Themenreihe: Menschen stark machen mit Angewandter Improvisation.

Dass wir in frühster Kindheit geprägt werden ist unumstritten. Das wissen wir – nicht erst seit dem Bestseller von Stefanie Stahl „Das Kind in Dir muss Heimat finden“. Und diese Prägungen – positiv oder negativ – begleitet uns ein ganzes Leben. Dieses Kind von damals mit all seinen Glaubenssätzen – und scheinen sie aus heutiger Sicht noch so naiv und „dementierbar“ – bleibt immer ein Teil von uns.

Was hindert uns daran glücklich zu sein?

Wie wirft man schlechte Gewohnheiten über Bord?

Wie verlässt man seine Komfortzone?

Wie erweitert man seine Sichtweise und seinen Aktionsbereich?

Indem man sein inneres Kind mit alle seinen Erinnerungen und Ängsten an die Hand nimmt und Freundschaft mit sich selbst schließt.

In diesem Erlebnis-Work-Shop werden wir spielen, Geschichten erzählen, in Rollen schlüpfen und ganz viel positive Energie aufbauen. Ganz nach den Grundregeln der Improvisation nach Keith Johnstone, die uns helfen, den Herausforderungen des täglichen Lebens zu trotzen und sogar Spaß an Ihnen zu finden. Denn „sich mit dem inneren Kind zu beschäftigen“ heißt auch, kindliche Spielfreude, Neugierde, Unvoreingenommenheit, Offenheit und die Lust auf Abenteuer neu zu entfachen.

Spielen, Wahrnehmung und Sensibilisierung stehen hier im Vordergrund. Wir lassen Blockaden fallen. Wir ersetzen Sie durch angenehme Gefühle und positive Energie.

Wann? Samstag, 23.11.2019 von 11:00 Uhr bis 15:00 Uhr

Wo? An der Flora 27, 50735 Köln

Kosten? 59,00 € inkl. Mwst. (Wiederholungstäter und Studenten erhalten auf alle Erlebnis-Work-Shops einen Treuerabatt von 10%)

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Einfach JA! sagen und anmelden…

Anmeldung und Bestätigung sind zur Teilnahme erforderlich.

Ich freue mich auf Euch…

Wolfgang Boy

Trainer für Angewandte Improvisation / ZAI®-Trainer

Feel the BEAT – Achtsamkeit, Wahrnehmung mit Angewandter Improvisation, PopMusik und viel Humor

Wolltest Du schon immer einmal

– schlagfertiger und spontaner sein

– mehr Selbstvertrauen und Selbstsicherheit haben

– Deine Positive Grundeinstellung stärken

– erkennen, welche Kreativität in Dir schlummert

– Wahrnehmung und Achtsamkeit schärfen

– den täglichen Herausforderungen mit Humor und Gelassenheit begegnen

– aus alten Konventionen ausbrechen und neues erleben

– Komfortzonen, Sicht- und Aktionsweisen erweitern

– Deine Motivation und Leistungsfähigkeit steigern

– eine gute Zeit haben und nette Leute treffen

Dann ist die Angewandte Improvisation vielleicht genau das Richtige für Dich…

Alle diese positiven Eigenschaften, die uns das Leben angenehmer und leichter machen, stecken bereits in uns. Lasst sie uns hervor locken, stärken und leben. Ein Leben im „Modus der Angewandten Improvisation“ ist humorvoll, spannend, produktiv und wohltuend. Im Privat- und Berufsleben wie auch auf der Bühne.

Die nächsten Termine:


Freitag, 08.11.2019 von 18:00 – 20:30 Uhr

Feel the BEAT – Die rhythmische Reise zur Positiven Grundeinstellung…

Achtsamkeit  –  Bewegung  –  Teamwork – Pop Musik

Die Kombination aus Achtsamkeit, Angewandter Improvisation und (mehr oder weniger) aktueller Pop Musik ist sicher einer der Höhepunkte der Erlebnis-Work-Shop-Reihe zum Thema Menschen stark machen mit Angewandter Improvisation.

Tickets: 29,00 €


Freitag, 15.11.2019 von 18:00 bis 20:30 Uhr

JA! – Die Magie von Offenheit, Akzeptanz und Wertschätzung

Kommunikation – Wahrnehmung -Achtsamkeit – Storytelling – Wertschätzung

Zustimmung, Spielangebote annehmen, seinem Partner bedingungslos vertrauen – sich auf ihn verlassen – darum geht es in diesem Erlebnis-Work-Shop.

Tickets: 29,00 €


Samstag, 23.11.2019 von 11:00 bis 15:00 Uhr

(it´s never too late for a) Happy Childhood

Zugegeben, es könnte etwas turbulent und albern werden. Aber das soll auch das Ziel sein: Die Positive Grundeinstellung stärken und spielen, spielen, spielen… und ganz viel lachen…

Tickets: 59,00 €


Ab 06.01.2020 wieder jeden Montag von 19:00 bis 21:15 Uhr

IMPRO TOTAL AM MONTAG

Improvisation – Selbstwirksamkeit – Spontaneität – Storytelling – Status – Wahrnehmung – Reframing – Resilienz – Achtsamkeit – WertschätzungSpiel und Spaß

Die Kraft der Improvisation nutzen für das Spiel auf der Bühne und im täglichen Leben. Intensives Training über 10 Einheiten in der clamotta ImproSchule.


Erlebnis-Work-Shops mit Angewandter Improvisation, viel Humor und feel-good-effect.

Auch für Teilnehmer ohne Vorkenntnisse konzipiert.

Einfach JA! sagen, auf www.wolfgang-boy.com oder www.erlebnisworkshops.com anmelden und ausprobieren.

Ich freue mich auf Euch .

Wolfgang Boy

Trainer für Angewandte Improvisation / ZAI®-Trainer

Warum Angewandte Improvisation ?

Vielleicht haben Sie schon einmal Improvisation im Theater erlebt. 

Ein Improspieler hört zu, beobachtet und agiert spontan.

Er ist aufmerksam. Er inspiriert.  Er agiert im Hier und Jetzt – übt Achtsamkeit für den Moment und folgt intuitiv Impulsen.

Auf der Bühne benötigt er ein hohes Maß an emotionaler Flexibilität – schließlich soll er ja schnell, spontan und glaubwürdig reagieren. Er wird nicht so leicht Opfer seiner eigenen Emotionen, weil er sich diesen Kanal offen halten muss.

Er hat Mut zum Unbekannten, scheut kein Risiko und geht spielerisch mit Fehlern um.  

Er agiert wohlwollend und wertschätzend mit sich selbst, seinen Partnern und dem Publikum.

Und, letztendlich ist er unterhaltsam und bringt Humor ins Spiel.

Die Bühne ist für den Improspieler ein sicherer Ort, weil er seinen Fokus auf Mitspieler und sich selbst legt.  Auf diesem Weg kann er angstfrei, mit Energie und ganz viel Lust Theater spielen.

So entstehen Kreativität, produktive Kommunikation und eine Positive Grundeinstellung.

Diese wertvollen psychischen Eigenschaften, die mit der Angewandten Improvisation trainiert werden, lassen sich problemlos auf den sozialen Bereich – den privaten und beruflichen Alltag – übertragen.

Das Training mit der Angewandten Improvisation stärkt die Positive Grundeinstellung, baut Selbstbewusstsein und Selbstwirksamkeit auf, erweitert Sichtweisen und Komfortzonen, macht mutig, stark und kommunikativ.

Ein Training ohne Wertung – mit viel Humor  – und hohem Lerneffekt.

Ein Training in entspannter und humorvoller Umgebung.

Die Grundregeln der Improvisation werden von jedem Fachmann anders benannt, laufen aber immer auf die Erkenntnisse von Keith Johnstone in den 60iger Jahren hinaus.

Charlotte Cordes zum Beispiel schreibt: 

  1. Bleiben Sie locker, wenn etwas daneben geht
  2. Spielen Sie mit Ihrem Status
  3. Bleiben Sie im Hier und Jetzt
  4. Seien Sie wohlwollend und inspirieren Sie andere

Übertragen wir das einmal auf unseren Alltag, so wird schnell deutlich, welche positive Wirkung das Training auf alle Lebensbereiche hat.

Die Techniken der Angewandten Improvisation reduzieren Ängste und bewirken euphorische, energiegeladene Zustände. Wir lernen, Herausforderungen gelassener und unseren Schwächen humorvoller zu begegnen.  Frei von dem Druck, nicht versagen zu dürfen, verlieren die Teilnehmer diese und andere Ängste.

Daher ist es nicht überraschend, dass die Angewandte Improvisation unter anderem in der Psychotherapie verwendet wird. Es gibt zahlreiche Projekte in Justizvollzugsanstalten mit dem Ziel der Wiedereingliederung und der Gewaltreduzierung. An Schulen und Universitäten im Rahmen von Mobbing– und GewaltPräventionen. Da das Training Schwerpunkte in den Bereichen Emotionen und Impulse setzt, finden verschiedene Übungen beim Training mit Flüchtlingen Anwendung. Und letztlich findet die Angewandte Improvisation immer mehr Einzug in den betrieblichen Weiterbildungen, denn durch das Training – die veränderten Sichtweisen, die erweiterten Komfortzonen und die motivierende Energie, die beim Training entsteht – werden Mitarbeiter auch leistungsfähiger, entwickeln mehr Kreativität und stärken Bindung wie Identifikation mit dem Unternehmen.

Das Ziel meiner Erlebnis-Work-Shops und der clamotta ImproSchule ist es, Menschen mit Angewandter Improvisation stark zu machen. Die Teilnehmer sollen sich in den Kursen wohl und sicher fühlen – sehr viel Spaß haben – Humor leben, aber auch sensibilisiert werden für Wahrnehmung, Achtsamkeit, Selbstwirksamkeit und Wertschätzung.  Und das nicht nur für das Agieren auf der Bühne.

Nein, wir verstehen Angewandte Improvisation als Lebensweise – als Lebenseinstellung, die uns im beruflichen und privaten Alltag begleitet und unterstützt.

All diese positiven Eigenschaften, die uns das Leben angenehmer und leichter machen, stecken bereits in uns. Lasst sie uns hervor locken, stärken und leben. Ein Leben im „Modus der Angewandten Improvisation“ ist humorvoll, spannend, produktiv und wohltuend.

Mit besten Grüßen

Wolfgang Boy

Trainer für Angewandte Improvisation / ZAI®-Trainer

P.S. Bei der Erstellung dieses Textes habe ich mich stark von der Literatur von Keith Johnstone, Dan Richter und Charlotte Cordes inspirieren lassen, deren Lektüre ich wärmstens empfehle…

… der Ruf nach Wertschätzung …

Die Rufe nach mehr Wertschätzung für unsere Natur werden immer lauter. Und das ist gut so. Viel zu lange haben wir viel zu wenig darüber nachgedacht, was unserer Natur gut tut und was nicht.

Verfolgt man die sozialen Medien zu diesem Thema wird jedoch schnell klar, dass es nicht nur an Wertschätzung für unsere Natur mangelt. Es scheint, als wären Themen wie Wertschätzung, Wohlwollen, Toleranz, Offenheit und Freundlichkeit generell in Vergessenheit geraten.

Ich frage mich: Wie können wir unserer Natur Wertschätzung zollen, wenn es uns nicht gelingt uns selbst und unseren Weggefährten wohlwollend und wertschätzend zu begegnen?

Wir müssen stark sein, gerade in Zeiten ständiger Veränderungen, dürfen jedoch niemals unsere Positive Grundeinstellung für ein angenehmes und offenes Miteinander vernachlässigen.

Nur, wenn wir mit einer Positiven Grundeinstellung, gelöst von alten Konventionen und fernab unserer Komfortzone, offen, wertschätzend und wohlwollend agieren, können wir Dinge zum Positiven verändern.

Mit der Angewandten Improvisation trainieren wir eben diese Positive Grundeinstellung, die Platz für neue Impulse, Kreativität, Spontaneität, Achtsamkeit und interessante Begegnungen schafft.

Menschen stark machen mit Angewandter Improvisation – so lautet das Motto. Herausforderungen den Schrecken nehmen und zu Abenteuern werden lassen. Aus der  Scheu vor Begegnungen Erlebnisse machen.  Unverständnis in Neugierde verwandeln. Humor und Leichtigkeit mit Verantwortung und Vertrauen verbinden,  damit eine starke produktive Energie entsteht. 

Die Rufe nach mehr Wertschätzung im täglichen Leben sollten ebenfalls lauter werden. Das wäre gut und hilfreich. Viel zu lange haben wir viel zu wenig darüber nachgedacht, was uns und unseren Mitmenschen gut tut und was nicht.

Diese Positive Grundeinstellung, von der ich immer spreche,  – diese Kraft –  steckt bereits in jedem von uns. Lasst sie uns neu entdecken und stärken, damit wir mit einem guten Gefühl über uns hinaus wachsen können.

Mit besten Grüßen

Wolfgang Boy

Trainer für Angewandte Improvisation / ZAI®-Trainer

… der Herbst wird bunt mit Angewandter Improvisation …

Die Tage werden wieder kürzer. Es regnet. Es ist grau. Die Heizung schon angestellt? Die dicken Pullis schon raus geholt?

Und dabei hat gerade der Herbst seinen ganz eigenen Charme. Die klare Luft, die gedeckten Farben in der Natur – endlich Zeit zum Durchatmen. Lange, entspannte Spaziergänge am Rhein in wetterfester Kleidung. Gemütliche Abende vor dem Kamin oder eben mit Wolldecke vorm Fernseher.

Wem das nicht ausreicht um seine Positive Grundeinstellung aufrecht zu halten, der ist herzlichst eingeladen, einen meiner Erlebnis-Work-Shops im November zu besuchen.

Hier wird Euch bestimmt „warm ums Herz“, denn wir trainieren wieder mit viel Humor und feel-good-effect Achtsamkeit, Resilienz, Selbstwirksamkeit, Wertschätzung, Spontaneität und Widerstandsfähigkeit. Auf der Basis der Improvisation nach Keith Johnstone werden wir auch diesmal wieder spielerisch alte Gewohnheiten über Bord werfen und Komfortzonen wie Sichtweisen erweitern. Ach ja, und ganz viel Spaß werden wir dabei haben.

Ich freue mich auf jeden Fall schon sehr.

Liebe Grüße

Wolfgang Boy

Trainer für Angewandte Improvisation / ZAI®-Trainer

Wolfgang Boy

– Angewandte Improvisation

Erlebnis-Work-Shops

im

November

Freitag, 08.11.2019 von 18:00 Uhr bis 20:30 Uhr

Eine rhythmische Reise zur Positiven Grundeinstellung

Eine ganz neue Dimension des Trainings für Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit

„Feel the beat „ verbindet Angewandte Improvisation mit Pop Musik und Bewegung. Aber keine Panik: Ihr müsst weder singen noch tanzen können oder besonders musikalisch sein – es werden auch keine sportlichen Höchstleistungen von Euch verlangt. Taucht einfach in eine Welt der positiven Gefühle, in der jeder Teilnehmer seinem eigenen Tempo folgt.

Die einzigen Voraussetzungen: bequeme Kleidung / Schuhwerk und gute Laune.

Samstag, 23.11.2019 von 11:00 Uhr bis 15:00 Uhr

Warum es nie zu spät ist für eine glückliche Kindheit…

In diesem Erlebnis-Work-Shop werden wir spielen, Geschichten erzählen, in Rollen schlüpfen und ganz viel positive Energie aufbauen.

Ganz nach den Grundregeln der Improvisation, die uns helfen, den Herausforderungen des täglichen Lebens zu trotzen und womöglich sogar Spaß an Ihnen zu finden. Denn „sich mit dem inneren Kind zu beschäftigen“ heißt auch, kindliche Spielfreude, Neugierde, Unvoreingenommenheit, Offenheit und die Lust auf Abenteuer neu zu entfachen.

JA! – Die Magie von die Magie von Offenheit, Akzeptanz und Wertschätzung…
Warum gerade bei mir?

Der Montag wird jetzt unser Impro-Tag…

Wir haben schon eine richtig tolle, sympathische, spielfreudige Truppe zusammen. Wer aber noch einsteigen möchte, hat in diesen Tagen vielleicht noch die Chance auf einen der letzten Plätze: Also: Ja sagen! und mitmachen…
Infos auf :

Du möchtest:
– schlagfertiger und spontaner werden?
– positive Energie tanken?
– abschalten?
– mehr Selbstvertrauen und Sicherheit haben?
– Deine Selbst- und Fremdwahrnehmung schärfen?
– wissen, wie eine gute Geschichte funktioniert?
– das gemeinsame Spiel auf der Bühne erleben?
– Improvisationstheater spielen lernen?
– den täglichen Herausforderungen positiv und mit Gelassenheit begegnen?
– Deine Offenheit und Spielfreude trainieren?
– Spaß und eine gute Zeit haben?
– nette Leute treffen?

Ja sagen ! Heiter scheitern ! Nochmal ! Aus dem Moment heraus agieren ! Dem Impuls folgen ! Positiv sein! Spaß haben ! Sich wohl fühlen !

Lasst uns eine gute Zeit haben.

Wann?
Ab 30. September 2019 jeden Montag von 19:00 Uhr bis 21:15 Uhr (10 Termine – inkl. 2 Musikeinheiten) 30.09., 07.10., 14.10., 28.10., 04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12. und 09.12.2019 Kein Kurs am 21.10. (Herbstferien)

Wo?
In den Räumen der clamotta ImproSchule im Bürgerhaus Stollwerck

Ich freue mich auf Euch.

Wolfgang Boy
Trainer für Angewandte Improvisation / ZAI®-Trainer