Entspannung – Seite 3

Der pme Familienservice bietet selbstverständlich neben Formaten mit Angewandter Improvisation eine Menge anderer intessante Veranstaltungen an. Alle Webinare / Vorträge werden aufgezeichnet und stehen 14 Tage lang online zur Verfügung. Die ErlebnisWorkShops werden nicht aufgezeichnet, da wir in einem sicheren und humorvollen Rahmen gemeinsam vor der Kamera aktiv sind.

Einige Highlights aus Köln im Februar:

VA_80424 Warum legt Oma ihre Brille in den Kühlschrank?
Kindern Demenz erklären
Referentin: Carina Betzing
Mittwoch, 01.02.2023 von 20:00 bis 21:00 Uhr
virtuell über GoToWebinar

Mehr Infos / zur Anmeldung:
https://www.familienservice.de/en/veranstaltungen?bnr=VA_80424

VA_80451 Willkommen im Hier und Jetzt
Ein aktiver ErlebnisWorkShop zu Stärkung von Entspannung, Achtsamkeit und Fokus für einen klaren Kopf und mehr Gelassenheit
Trainer: Wolfgang Boy
Montag, 13.02.2023 von 18:30 bis 20:00 Uhr
virtuell über ZOOM

Mehr Infos / zur Anmeldung:
https://www.familienservice.de/en/veranstaltungen?bnr=VA_80451

VA_80425 Compassionate Parenting with non-Violent Communication
You will receive an overview on how non-violent communication can help in understanding one’s own as well as the children’s needs and to stay connected with each other
Referentin: Linda Mentner
Dienstag, 14.02.2023 von 15:00 bis 16:00 Uhr
virtuell über GoToWebinar

Mehr Infos / zur Anmeldung:
https://www.familienservice.de/en/veranstaltungen?bnr=VA_80425

VA_80447 Happiness Anchor – Eine aktive Fantasiereise „Durch den Schnee“
Inspiriert durch das NLP-Ankern gehen wir mit Elementen aus Embodiment, Meditation, Progr.Muskelentspannung, TCM und AI auf eine Fantasiereise zu unseren positiven Erinnerungen.
Trainer: Wolfgang Boy
Mittwoch, 15.02.2023 von 15:00 bis 16:00 Uhr
virtuell über GotToWebinar

Mehr Infos / zur Anmeldung:
https://www.familienservice.de/en/veranstaltungen?bnr=VA_80447

VA_81246 Stärkung und Resilienz – Praktische Übungen für Ihren Alltag
Wir fokussieren uns auf einfache und effektive Übungen der Resilienz, bauen damit unsere psychische Widerstandsfähigkeit auf und stärken Gelassenheit und Stresskompetenz.
Referentin: Julia Stoller
Dienstag, 21.02.2023 von 16:00 bis 17:00 Uhr
virtuell über GoToWebinar

Mehr Infos / zur Anmeldung:
https://www.familienservice.de/en/veranstaltungen?bnr=VA_81246

Eine Gesamtübersicht der pme Veranstaltungen findet Ihr hier: https://www.familienservice.de/en/veranstaltungen .

Jetzt informieren!
Wir freuen uns auf Euch!
Bei Rückfragen stehe ich gerne zur Verfügung.

Mit besten Grüßen
Wolfgang Boy
ZAI®-Trainer für Angewandte Improvisation
wolfgang.boy@familienservice.de

Ab kommenden Mittwoch möchte ich an drei Abenden meine Begeisterung für die Angewandte
Improvisation mit Euch teilen.

Lernt in dieser ErlebnisWorkShop-Reihe die Philosophie und die Trainingsmethoden der
Angewandten Improvisation aktiv kennen, schätzen und zu lieben…

Die Übungen der Angewandten Improvisation

reduzieren Hemmung, Ängste und Selbstzweifel
stärken Gelassenheit, Achtsamkeit, Resilienz und Selbstvertrauen
schaffen Verbindungen und motivierende Zustände
fördern Fantasie, Spontaneität und Schlagfertigkeit.

Ich lade Euch ein, in aktiven Übungen die Philosophie der Angewandten Improvisation nach Keith
Johnstone kennen zu lernen. Erlebt, wie wir diese Philosophie in den beruflichen und privaten Alltag einfließen lassen können.

Wie sieht bunte Kommunikation aus?
Wie reduzieren wir Stress und Unbehagen mit Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen?
Wie begegnen wir den täglichen Herausforderungen mit Mut und Gelassenheit?
Wie stärken und nutzen wir unsere Ressourcen?
Wie bringen wir Humor und Wertschätzung ins tägliche Leben?
Wie stärken wir unser Wohlbefinden?

Neben aktiven Übungen werden wir uns in einem humorvollen, sicheren und wertschätzenden Rahmen intensiv austauschen.

Der grobe Ablaufplan lässt Platz für Eure Ideen, Anregungen, Fragen und Übungen zu Euren Wunschthemen:

Mittwoch, 06.04.2022 – 18:00-19:30 Uhr
„Sag JA! – Blockaden & Hemmungen abbauen“
Mittwoch, 13.04.2022 – 18:00-19:30 Uhr
„Lass Deinen Partner glänzen! – Wertschätzung“
Mittwoch, 20.04.2022 – 18:00-19:30 Uhr
„Denke positiv!“ – Mit neurologischen Tricks die Positive Grundeinstellung stärken.
virtuell über ZOOM

Prädikat: #feelgood #thinkpositive #positivevibrations

Für Mitarbeiter:innen und Kund:innen des pme Familienservice ist die Teilnahme kostenlos, sobald diese pme Dienstleistung im Leistungspaket Eures Arbeitgebers enthalten ist. Ich informieren Euch gerne.

Hier geht es zur Anmeldung über den pme Familienservice:
https://www.familienservice.de/veranstaltungen?bnr=VA_74867

Oder sprecht mich an. Ich freue mich auf Euch

Mit besten Grüßen
Euer Wolfgang Boy
ZAI®-Trainer für Angewandte Improvisation