Die Lauten sind die coolen und die Leisen sind die starken…

… was nicht heißten soll, dass die Leisen nicht cool sein können…

Ich sitze in einem Coaching.
Oder besser: Ich befinde mich bei der Veranstaltung eines selbsternannenten Coaches.

So richtig wohl fühle ich mich nicht.
Mir ist es hier zu voll. Mir ist es hier zu laut. Mir ist es hier zu bunt.
Naja, ich habe es ja nicht anders gewollt.
Der Mann auf der Bühne schreit. Die Massen gröhlen. Die Musik ist viel zu bumbum.

Und es kommt, wie es kommen muss:
Der laute Mann in dem schicken Anzug mit den gegelten Haaren zeigt auf mich und bittet – oder besser schreit mich nach Vorne.

„Wie ist Dein Name?“
„Wolli“
Ich spüre die Blicke der gröhlenden Masse im Rücken und bin überraschend entspannt. Behutsam, aber mit Nachdruck, dreht mich der Mann zum Publikum.
„Wolli, was ist Deine größte Schwäche?“, schreit er.
„Ach herrje…“, sage ich um ein wenig Zeit zu schinden.
„Deine größte Angst…“
„Was meinen Sie? Meine größte Schwäche oder meine größte Angst?“ rufe ich und benühe mich vergebens seine simmtliche Lautstärke zu erreichen.
„Deine größte Ängst ist Deine größte Schwäche“
Ein erstauntes „Ach was!“ rutscht mir raus, und ich muss mal wieder innerlich grinsen bei dem Gedanken an Loriot.

„Nun gut. Ich habe Höhenangst. Richtig üble Höhenangst.“, sage ich.
„Und weiß Du was? Wolli, wir beide gehen zusammen Bungee Jumping, und ich verspreche Dir, Deine Höhenangst löst sich in Luft auf.“
Kurz denke ich „Was das wohl wieder kosten wird“, äußere aber ein überzeugtes „Auf gar keinen Fall!“ und lache gequält.

„Du must raus aus Deiner Komfortzone. Du musst Dich Deinen Ängsten stellen.“
Und wieder: „Ach was!“
„Ja, trete Deinen Ängsten in den Arsch.“
„In den … was?“
„Du hast mich schon verstanden!“

„Warum sollte ich das tun?“
Der Mann lacht… viel zu laut… „Damit Du Deine Ziele erreichst.“
„Äh, sorry… aber Sie kennen doch meine Ziele gar nicht.!
„Du wirst Deine Ziele nicht erreichen, wenn Du nicht aus Deiner Komfortzone raus kommst und Dich Deinen Ängsten stellst.“
Ich denke kurz darüber nach, wie es sich wohl anfühlt, 50 Meter in die Höhe zu klettern und mich dann runterfallen zu lassen, und ich merke, dass sich Schweißperlen auf meiner Stirn bilden und sich eine Art schleichende Panik in mir bildet.
„Und?“, schreit der Typ ins Publikum.
„Ich denke, ich bleibe bei meinem – Auf gar keinen Fall – „

Irgendwie wir der Mann jetzt ein wenig ungeduldig mit mir. Vielleicht habe ich ihn auch aus dem Konzept gebracht. Er wird ein wenig nervös, irgendwie hibbelig… und er wird etwas lauter.
„Du musst…“
Ach egal, ich greife mir einfach mal sein Mikrofon.
„Ich würde es einmal so formulieren. Ich muss erstmal gar nix. Ich habe dazu einfach keine Lust…“
„Aber, Du willst doch…“
„Außerdem verstehe ich nicht, wie mich so ein Sprung aus 50 Metern Höhe meinem Ziel, dass wir überigens immer noch nicht einhellig definiert haben, näher bringen soll. Ich wollte mir wohl eher Gedanken darüber machen, welche Stärken ich habe, die ich einsetzen kann. Und an welchen Schwächen ich vielleicht arbeiten könnte.“
„Du könntest…“
„Ja ich weiß. Ich könnte Fotos davon machen lassen und sie bei Instagram reinsetzen. Ganz nach dem Motto: Für seinen Erfolg musste er erst einmal ganz tief fallen…“
Der Mann sagt nix – er seufzt nur.
„Ja genau. Tief durch die Nase einatmen und höhrbar durch den Mund ausatmen. Das entspannt und löst die Verkrampfungen.
Der Mann schaut verzweifelt ins Publikum, schaut mich an und hat anscheinend begriffen, dass ich ein „hoffnungsloser Fall“ bin bzw. irgendwie nicht in sein Beuteschema passe.

Jetzt holt er seinen letzten Trumpf raus. Er schreit ins Publikum: „Was meint Ihr?“
Die Menge gröhlt und schreit: „Springen! Springen! Springen! „.
Ich kann gar nicht genau sagen, warum. Aber in diesem Moment bekomme ich einen unglaublich befreienden Lachflash.

“ Okay. Okay. Okay. Ich denke, ich möchte eher daran arbeiten, dass meine Werte gefestigt werden. Dass ich empathisch und wertschätzend bleibe. Menschen ein gutes Gefühl gebe – Menschen unterstütze. Ihr wisst schon. All diese langweiligen Sachen eben. Ihr könnt gerne springen, wenn ihr Spaß daran habt. Ich schau mir dann auch die Fotos auf Inster an.“
Der Mann schaut mich an, als hätte ich nicht mehr alle Tasse im Schrank.

„Ach so. Vielleicht noch ein kleiner Tipp von mir: Manchmal ist weniger mehr. Ein bischen weniger laut, ein bischen weniger bunt, ein bischen weniger Gel – das würde vielleicht ein bisschen authentischer wirken. Beim Coaching sollten die Teilnehmenden im Vordergrund stehen – nicht der Coach. Sorry, meine Meinung! Muss aber jeder selbst wissen. Ich weiß, krass langweilig, ne? Aber irgendwie auch cool!“

Liebe Grüße
Euer Wolli





Kommunikation, Kunst, Natur im Sinneswald

Gelungene Kommunikation ist immer auch eine Frage der eigenen Grundeinstellung.
Und wo könnten wir Kommunikation voller Wertschätzung, Gelassenheit, Spontanität und Humor nicht besser trainieren als in einem inspirierenden Ambiente.

Erlebt die einzigartige Kombination aus Impulsen, Übungen, kollegialem Austausch, Coching in Verbindung mit Natur und Kunst in der Alten Spinnerei und dem Sinneswald in Leichlingen.

VA_84694 „MUT zur humorvollen Kommunikation“
im Sinneswald, Leichlingen
Trainer: Wolfgang Boy
Samstag, 30.09.2023 von 11:00 bis 16:00 Uhr
Spinnerei Braun + Brudes – SinnesWald, Wietsche 1, 42799 Leichlingen

Alle Infos findet Ihr hier:


 Zur Anmeldung über den pme Familienservice geht es hier:
https://www.familienservice.de/veranstaltungen?bnr=VA_84694

Ich freue mich auf einen weiteren, inspirierenden Tag mit Euch im Sinneswald !

Mit besten Grüßen
Wolfgang Boy
ZAI®-Trainer – Coach – Referent

Achtsamkeits- und Kommunikationstraining im Sinneswald

Hallo Ihr Lieben,

bald ist es soweit: Wir gehen mit zwei ganz besonderen Formaten in den Sinneswald nach Leichlingen.

„MUT zur inneren Stärke“ im Sinneswald Leichlingen
Resilienz- und Achtsamkeitstraining:
Kunst, Achtsamkeit und Humor zur Stärkung der eigenen Resilienz .
Gruppencoaching mit Wolfgang Boy
Samstag, 26.08.2023 von 11:00 bis 16:00 Uhr
Spinnerei Braun + Brudes – SinnesWald, Wietsche 1, 42799 Leichlingen

Mehr Infos / zur Anmeldung:



„MUT zur humorvollen Spontaneität“ im Sinneswald Leichlingen
Kommunikationstraining: Spontanität und bunte Kommunikation trainiert man am besten in einer ruhigen und inspirierenden Umgebung. Erweitere Deine Komfortzone im Sinneswald in Leichlingen.
Gruppencoaching mit Wolfgang Boy
Samstag, 30.09.2023 von 11:00 bis 16:00 Uhr
Spinnerei Braun + Brudes – SinnesWald, Wietsche 1, 42799 Leichlingen

Mehr Infos / zur Anmeldung:



Genießt diese einmalige Kombination aus themenbezogenen Impulsen, Übungen, Coachings und kollegialen Beratungen in Verbindung mit Natur und Kunst:


Was erwartet Euch?
– gemütliches Ankommen um 11:00 in der Alten Spinnerei in Leichlingen inkl. Kaffee und Snack
– Einführung in das Thema
– Rundgang im Sinneswald zur Besichtigung der Ausstellung „MUT“
– Reflektion in der Alten Spinnerei
– Mittagssnack in der Alten Spinnerei
– Themenbezogene Übungen, Austausch und Impulse in der Alten Spinnerei
– Gegen 16:00 lassen wir unseren Wohlfühltag entspannt ausklingen



Das bin ich… Der Text stammt allerdings nicht von mir… 🙂


Kommt bei Rückfragen gerne auf mich zu: Wolfgang.Boy@familienservice.de
oder telefonisch: 0176-19945269.

Ich freue mich auf Euch!

Mit Besten Grüßen
Wolfgang Boy (he/him)
ZAI®-Trainer – Coach – Referent


… ab in die Natur …

Endlich ist es soweit!
Nach meinem ersten Besuch in der Alten Spinnerei und dem Sinneswald in Leichlingen war mir klar: Dort möchte ich irgendwann für den Familienservice Workshops für die Sinne anbieten und das wunderbare Ambiente, die Natur und die Kunst mit einfließen lassen.

Es hat ein wenig gedauert. Erst hat mir Corona einen Strich durch die Rechnung gemacht, dann kam die Flut. Gestärkt und voller Vorfreude kann ich Euch heute endlich die Termine für dieses einzigartige Erlebnis mitteilen.


Genießt die einmalige Kombination aus themenbezogenen Impulsen, Übungen, Coachings und Austausch in Verbindung mit Natur und Kunst. Und welches Thema würde besser in die diese herausfordernde Zeit passen, als das aktuelle Thema der Kunstausstellung im Sinneswald: MUT.

Nach einem entspannten Ankommen und einer kurzen Einführung in der Alten Spinnerei, geht es ab in den Wald. Wir werden uns von den Skulpturen und Gemälden inpsirieren lassen. Wer den Sinneswald noch nicht kennt: Die Kunstwerke befinden sich draußen – im Wald eben. Aus diesem Grunde solltet Ihr unbedingt festes Schuhwerk und den aktuellen Wetterbindungen entsprechende Kleidung mitbringen.


Im Anschluss gibt es Impulse, Übungen, Austausch und Coaching in der Alten Spinnerei. Selbstverständlich wird, neben dem seelischen, auf für das leibliche Wohl gesorgt.

Gewohnt humorvolle Übungen aus den Bereichen Angewandte Improvisation, LifeKinetik, BrainGym, Mediation, TCM und Embodiment werden das Erlebnis für Euch abrunden.

Noch Fragen? Nehmt gerne Kontakt auf: wolfgang-boy@familienservice.de

Ich freue mich auf Euch!
Mit besten Grüßen

Wolfgang Boy
ZAI-Trainer, Coach, Referent



Achtung, die Fenster müssen geputzt werden…

Wir sitzen hinter einer Glasscheibe.

Hinter dieser Glasscheibe fühlen wir uns sicher, fühlen wir uns wohl.
Wir schauen nach draußen und beobachten die Welt.
Wir vergleichen – wir wägen ab – immer den Blick auf die Welt da draußen gerichtet.

Lächelt uns jemand an – lächeln wir mitunter zurück.
Hat jemand ein freundliches Wort für uns, freut uns das, und wir möchten mehr.
Und so warten wir. Auf das Lächeln der anderen und auf jemanden, der ein freundliches Wort für uns übrig hat.

Und so kann es geschehen, dass Veränderungen, Herausforderungen, Stress und individuelle Sorgen die Scheibe verschmutzen – unseren Blick hindurch trüben.

Plötzlich gelingt es uns nicht mehr so einfach, durch die Scheibe zu schauen.
Wir haben keinen klaren Blick auf die Welt da draußen,
und den Blick für unser Inneres haben wir bereits vor langer Zeit durch das ständige Beobachten nach außen verloren.

In diesem Moment weichen Wertschätzung, positiver Optimismus, lösungsorientierte Kommunikation und machen den Weg frei für Ängste, Selbstzweifel, Vorbehalte und Hemmungen. Die Sicht getrübt – Gedanken, die Karussell fahren – die eigenen Ressourcen unter einer dicken Staubschicht begraben.

Die Fensterputzer der Seele wittern Ihre Chance. Sie haben viele Bücher gelesen, wissen auf jede Frage eine Antwort. Sie versprechen viel und erwarten noch mehr.
Sie sagen uns, dass wir uns verändern müssen.
Sie sagen uns, dass wir unsere Komfortzone verlassen müssen.
Sie sagen uns, dass da draußen ein besseres Ich auf uns wartet.

Ich bin kein Fensterputzer.
Für die Reinigung der Scheiben bist Du selbst zuständig.
Die Scheiben zu zerschlagen liegt in Deinem Ermessen.

Denn dafür gibt es keinen allgemein gültigen Putz- oder Abrissplan.
Das machst Du auf Deine ganz individuelle Art – in Deinem ganz individuellen Tempo.

Ich stelle Dir die Reinigungsmittel zur Verfügung und begleite Dich ein Stück.. auf Deinem Weg zu Deinem ganz individuelles Ziel. Gemeinsam schärfen wir den Blick für all die vielen Stärken und Ressourcen, die in Dir stecken.

Du wirst lächeln und die anderen lächeln zurück.
Du wirst für jeden ein freundliches Wort übrig haben.
Du wirst Dich auch weiterhin über die freundlichen Worte der anderen freuen-
lediglich das Warten hat ein Ende.

Und irgendwann wirst Du die Scheibe vergessen haben.

ZAI-Training zur Stärkung von Resilienz und Kommunikation

#mindset upgrade 2.0

Am Montag, 24.04.2023 gehen wir beim pme Familienservice mit der Serie
#mindest upgrade – Resilienz: Magie oder Wissenschaft in die zweite Runde.

Neben Tipps zur Stärkung von Resilienz und positiver Grundeinstellung, stellen wir einige Übungen und unser Trainingsprogramm vor, das in der kommenden Woche startet.

Mein und sicher auch Eurer Höhepunkt wird sicherlich die Gästin sein, die ich für Euch in dieser Woche eingeladen habe. Powerfrau Eva Thiel (Speakerin, Coach, Improvisations-Künstlerin…) von der Improschule Clamotta aus Köln wird über den Zusammenhang zwischen Charisma und Resilienz sowie von Ihrer spannenden Arbeit berichten.

Anmeldungen sind noch bis Montag Vormittag möglich.


VA_81907 mindset upgrade 2.0 –
Positive Grundeinstellung: Magie oder Wissenschaft?
Referent: Wolfgang Boy
Gästin: Eva Thiel
Montag, 24.04.2023 von 18:30 bis 19:30 Uhr

Mehr Infos gibt und zur Anmeldung geht es hier:

Termin passt nicht?
Kein Problem!
Kund:innen des pme Familienservice haben 14 Tage lang die Möglichkeit, sich die Aufzeichnung anzuschauen.

Ich freue mich auf Euch!

Mit besten Grüßen
Wolfgang Boy
ZAI-Trainer für Angewandte Improvisation


#mindset upgrade 2023


Am kommenden Montag startet beim pme Familienservice die große Veranstaltungs-Serie #mindset upgrade 2023.

Jeder spricht davon, wie wichtig Resilienz und positive Grundeinstellung sind.

Aber, was ist das eigentlich?
Kann man das trainieren?
Funktioniert das?
Kann das was?

Wir prüfen einmal genauer, was es mit Resilienz und positiver Grundeinstellung auf sich hat.
Werden wir durch Resilienztraining wirklich stärker?
Steigert Resilienztraining wirklich unsere Gelassenheit?
Was haben Achtsamkeit und Humor mit Resilienz zu tun?
Kann so etwas ernstes wie Resilienzträing Spaß machen?

Und vor allem:
Sind wir nach dem Resilienztraining wirklich immer gut gelaunt – tanzen den ganzen Tagen lachend durch die Straßen – wird unser Leben dauerhaft rosarot ???

In den ersten beiden Teilen klären wir die alles entscheidende Frage
„Resilienz – Magie oder Wissenschaft?“.

Dazu habe ich mir richtig tolle Fachmenschen eingeladen.

Am 17.04.2023 besucht uns Superbrain und pme Neuroexperte Mario Müller. Er wird über seine Erfahrungen mit Resilienztraining und über sein Buch „Die Kunst des Nichtdurchdrehens“ berichten.

In der Woche danach, am 24.04.2023, werde ich die wunderbare Eva Thiel, Gründerin der Clamotta-Improschule und Expertin für Charisma begrüßen. Sie wird von Ihrer spannenden Arbeit erzählen und sicherlich einige Tipps mitbringen.

Und ab 08.05.2023 gehen wir dann in das aktive, virtuelle Training. In kleinen Gruppen werden wir gemeinsam vor der Kamera Resilienz und positive Grundeinstellung trainieren.
Mit Humor, Herz und Verstand – achtsam, gelassen und motivierend.

Ich freue mich schon riesig.
Und Ihr?

Liebe Grüße
Wolfgang Boy

ZAI®-Trainer – Coach – Referent



Hier noch einmal die Termine im Überblick:


VA_81905 #mindset upgrade 1.0 –
Positive Grundeinstellung: Magie oder Wissenschaft?
Referent: Wolfgang Boy
Gast: Mario Müller
Montag, 17.04.2023 von 18:30 bis 19:30 Uhr
Mehr Infos / zur Anmeldung:
https://www.familienservice.de/veranstaltungen?bnr=VA_81905

VA_81907 #mindset upgrade 2.0 –
Positive Grundeinstellung: Magie oder Wissenschaft?

Referent: Wolfgang Boy
Gästin: Eva Thiel
Montag, 24.04.2023 von 18:30 bis 19:30 Uhr

Mehr Infos / zur Anmeldung:
https://www.familienservice.de/veranstaltungen?bnr=VA_81907

VA_81908 #mindset upgrade 3.0 –
Jetzt wird trainiert ! Resilienztraining mal anders!

Trainer: Wolfgang Boy
Montag, 08.05.2023 bis Montag 19.06.2023
Jeweils Montags von 18:30 bis 20:00 Uhr

virtuell über ZOOM
 
Termine sind einzel buchbar;:
Montag, 08.05.2023 von 18:30 bis 20:00 Uhr – VA_81909
Montag, 15.05.2023 von 18:30 bis 20:00 Uhr – VA_81910
Montag, 22.05.2023 von 18:30 bis 20:00 Uhr – VA_81911
Montag, 29.05.2023 von 18:30 bis 20:00 Uhr – VA_81912
Montag, 05.06.2023 von 18:30 bis 20:00 Uhr – VA_81913
Montag, 12.06.2023 von 18:30 bis 20:00 Uhr – VA_81914
Montag, 19.06.2023 von 18:30 bis 20:00 Uhr – VA_81915

Mehr Infos / zur Anmeldung:
https://www.familienservice.de/veranstaltungen?bnr=VA_81908


Ihr habt Fragen?
Sprecht mich gerne an:

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Vielen Dank für deine Antwort. ✨



Die virtuellen Veranstaltungshighlights vom pme Familienservice im Februar aus Köln

Der pme Familienservice bietet selbstverständlich neben Formaten mit Angewandter Improvisation eine Menge anderer intessante Veranstaltungen an. Alle Webinare / Vorträge werden aufgezeichnet und stehen 14 Tage lang online zur Verfügung. Die ErlebnisWorkShops werden nicht aufgezeichnet, da wir in einem sicheren und humorvollen Rahmen gemeinsam vor der Kamera aktiv sind.

Einige Highlights aus Köln im Februar:


VA_80424 Warum legt Oma ihre Brille in den Kühlschrank?
Kindern Demenz erklären
Referentin: Carina Betzing
Mittwoch, 01.02.2023 von 20:00 bis 21:00 Uhr
virtuell über GoToWebinar

Mehr Infos / zur Anmeldung:
https://www.familienservice.de/en/veranstaltungen?bnr=VA_80424

VA_80451 Willkommen im Hier und Jetzt
Ein aktiver ErlebnisWorkShop zu Stärkung von Entspannung, Achtsamkeit und Fokus für einen klaren Kopf und mehr Gelassenheit
Trainer: Wolfgang Boy
Montag, 13.02.2023 von 18:30 bis 20:00 Uhr
virtuell über ZOOM

Mehr Infos / zur Anmeldung:
https://www.familienservice.de/en/veranstaltungen?bnr=VA_80451

VA_80425 Compassionate Parenting with non-Violent Communication
You will receive an overview on how non-violent communication can help in understanding one’s own as well as the children’s needs and to stay connected with each other
Referentin: Linda Mentner
Dienstag, 14.02.2023 von 15:00 bis 16:00 Uhr
virtuell über GoToWebinar

Mehr Infos / zur Anmeldung:
https://www.familienservice.de/en/veranstaltungen?bnr=VA_80425

VA_80447 Happiness Anchor – Eine aktive Fantasiereise „Durch den Schnee“
Inspiriert durch das NLP-Ankern gehen wir mit Elementen aus Embodiment, Meditation, Progr.Muskelentspannung, TCM und AI auf eine Fantasiereise zu unseren positiven Erinnerungen.
Trainer: Wolfgang Boy
Mittwoch, 15.02.2023 von 15:00 bis 16:00 Uhr
virtuell über GotToWebinar

Mehr Infos / zur Anmeldung:
https://www.familienservice.de/en/veranstaltungen?bnr=VA_80447

VA_81246 Stärkung und Resilienz – Praktische Übungen für Ihren Alltag
Wir fokussieren uns auf einfache und effektive Übungen der Resilienz, bauen damit unsere psychische Widerstandsfähigkeit auf und stärken Gelassenheit und Stresskompetenz.
Referentin: Julia Stoller
Dienstag, 21.02.2023 von 16:00 bis 17:00 Uhr
virtuell über GoToWebinar

Mehr Infos / zur Anmeldung:
https://www.familienservice.de/en/veranstaltungen?bnr=VA_81246


Eine Gesamtübersicht der pme Veranstaltungen findet Ihr hier: https://www.familienservice.de/en/veranstaltungen .

Jetzt informieren!
Wir freuen uns auf Euch!
Bei Rückfragen stehe ich gerne zur Verfügung.

Mit besten Grüßen
Wolfgang Boy
ZAI®-Trainer für Angewandte Improvisation
wolfgang.boy@familienservice.de

2022 – Du kannst nach Hause gehen

Das war´s also. 2022 geht in wenigen Stunden zu Ende.

Und, wie wir am Ende jeden Jahres feststellen: Ein Jahr voller Höhen und Tiefen…

Die Neurologie spricht davon, dass wir ein Verhältnis zwischen positiven und negativen Erfahrungen von 5:1 benötigen, um glücklich zu sein. Die aktuellen Katastrophen und Aufreger sind allerdings so gewaltig, dass sie teilweise weitaus mehr als 5 positive Aspekte benötigen, um Ihren Schrecken zumindest für einen Moment und zumindest ein wenig zu „verlieren“.

Und doch konnten die meisten von uns das Jahr mit einem relativen Ausgleich zwischen Soll und Haben abschließen.
Das ist doch auch was!

Lasst uns also auch im kommenden Jahr wieder lösungsorientiert, wertschätzend und mit offenen Augen und Herzen durch Höhen und Tiefen ziehen. Lasst uns niemals unseren Humor und den Blick auf die Dinge im Leben, die das Leben lebenswert machen, verlieren.

Mein Dank gilt selbstverständlich allen Menschen, die mich im vergangenen Jahr begleitet und motiviert haben. Viele von Ihnen habe ich viel zu selten in Präsenz gesehen – das sollte sich ändern.

Egal, ob Gäste in meinen Workshops, in der Familie, im Freundeskreis, im beruflichen Kontext – jede:r hat eine interessante Geschichten zu erzählen, die es wert sind, angehört zu werden und die am Ende notivieren und neue Perspektiven aufzeigen können. Das sollten wir niemals vergessen.

Lasst uns immer daran denken, dass wir – jede:r einzelne von uns – dazu beitragen kann, das eigene und das Leben anderer mit Freude, Wertschätzung und anderen positiven Gefühlen zu bereichern. Wir entscheiden, wie wir mit uns und anderen umgehen.

Ich freue mich auf ein Jahr mit vielen Wohlfühlmomenten, interessanten Begegnungen sowie Inspirationen und positiver Energie um Herausforderungen lösungsorientiert, motivert und mit einem Lächeln begegnen zu können.

Ich sage: Danke und wünsche Euch einen „guten Rutsch“, was ja in diesem Jahr eher ein „gutes Gleiten“ wird, ganz viel realtistischen Optimismus, Humor und Energie für 2023. Sorgen wir gemeinsam dafür, dass 2023 ein magisches Jahr wird.

Liebe Grüße
Wolfgang Boy
ZAI®-Trainer für Angewandte Improvisation

P.S. Es wäre schön, wenn mich dann doch noch jemand aus diesem Kamin ziehen könnte…

Merry XMAS – Stay Magical

Liebe Freund:innen der Angewandten Improvisation,

es gibt Menschen, die behaupten, die Weihnachtszeit hätte etwas magisches.

Ist so! Ist ja schließlich Weihnachten! Klappt doch Karneval auch. Helau – Alaaf – Jetzt haben wir gute Laune, ist ja schließlich Karneval. Also: Lasst uns schnell den Stresspegel abdrehen und auf Modus Besinnlichkeit wechseln. Schnell noch ein Glühwein auf dem überfüllten Weihnachtsmarkt trinken. Die hysterisch blinkende Weihnachtsdeko hängt ja schon im Fenster und hämmert wild vor sich hin. Die Besuche sind geplant – alle Geschenke gekauft. Die Weihnachts-To-Do-Liste abgearbeitet – die Termine für den 24. und 25. Dezember durchgetacket und am 2. Weihnachtstag ausruhen vom Weihnachtsstress. Und dann das ganze nochmal – im nächsten Jahr.

Irgendwie fehlt jetzt allerdings etwas!
Wie war das mit der Magie?
Wo ist jetzt diese Magie?
Tja, irgendwie ist die stecken geblieben.
In uns!

Es ist schön, dass man uns zu Weihnachten daran erinnert, dass das Leben voller Magie steckt.
Aber eben nicht nur zu Weihnachten. Und Ursprung dieser Magie sind eben nicht die bunten Werbespots und wild blinkende Lichterketten. Diese Magie steckt in jedem von uns und magisch wird, was wir aus ihr machen.

Das ganze Jahr über – an jedem Tag – in jeder Situation

Lasst uns über die Weihnachtstage ein wenig üben, unsere Magie zu entfesseln und mit anderen zu teilen. Dann können wir dieses Gefühl mit ins neue Jahr nehmen und jeden Tag aufs neue genießen,

In diesem Sinne wünsche ich Euch ein wunderbares Weihnachtsfest
– ganz nach Eurem Geschmack
– ganz, wie Ihr Euch damit wohlfühlt.

Und immer daran denken: Stay magical!

Liebe Grüße

Euer Wolli
ZAI®-Trainer für Angewandte Improvisation